طراوت و جوانی، بهترین عامل رشد انسان و شادی نیز یک ضرورت فردی و اجتماعی است. سفارش روانشناسان در برقراری فضای شاد و مسرت‌بخش برای افراد جامعه و دیدگاه دین مبین اسلام در باب شادی و نشاط همه و همه مؤید این مهم است.

بدیهی است که محیط تربیتی شاد موجب پویایی ذهن، گویایی زبان و شکوفایی استعدادها می‌شود. هرگز نباید فراموش کرد که ملاک و معیار در همه‌ی احساسات و انفعالات روحی به میزان و نوع حالات انسان،‌ در رسیدن به کمال روحی و معنوی بستگی دارد؛ بنابراین آن شادی که ما را به خدا نزدیک نماید، ارزشمند و مورد حمایت اسلام است.

در ضرورت تألیف کتاب حاضر، سه نکته‌ی مهم و اساسی نقش داشته­ اند که عبارتند از:

1. تأثیر شگفت‌انگیز شادی و نشاط بر سلامتی جسم و آرامش جان؛

2. گرمی بازار شادی و شادکامی در حال حاضر؛

3. آموخته‌های نگارنده طی چند دهه در مهار و کنترل طوفان‌های خاموش زندگی و اهداء تکنیک‌های شاد زیستن در حوزه‌های مختلف مشاوره.