چند نکته ساده در مورد شیر گرفتن کودک

1-مدت زمان كامل شیردهی طبق نظر قرآن كریم، 24 ماه قمری است؛ لذا سعی كنید به هیچ وجه قبل از این مدت كودك را از شیر نگیرید.

2- راههای مختلفی برای ایجاد بی میلی كودك نسبت به پستان مادر وجود دارد؛ انواع روشهایی كه منجر به بدرنگی و بدمزّگی پستان می شوند. پیشنهاد ما «صبر زرد» است كه از قدیم الایّام به عنوان یك روش ساده و مؤثّر، مورد استفاده زنان ایرانی بوده است. مقدار كمی صبر زرد را در مقدار اندكی آب حل كرده روی سینه بمالید. رنگ سیاه صبر زرد باعث خواهد شد كه كودك، رغبتی به گرفتن سینه نداشته باشد. كودكان سِمِج تر، معمولاً به محض چشیدن طعم تلخ صبر زرد، از شیر خوردن منصرف خواهند شد. البته بسیاری از مادران، اقدام به رنگ كردن پستان خود با ماژیك و مانند آن می كنند كه تا وقتی كودك نخواهد سینه را بمكد؛ مشكل مهمّی را در پی نخواهد داشت امّا اگر كودك با دیدن هیبت ناساز پستان، كوتاه نیاید و اقدام به مكیدن سینه كند؛ موادّ شیمیایی و خطرناك این گونه رنگها، وارد بدن نازنین او خواهد شد.

3- در مدت از شیر گرفتن كودك، شبها وقتی كه كودك خواب است؛ یكی دو نوبت به او شیر بدهید تا كمی سینه تخلیه شود.

4- در روز، چند بار سینه را زیر آب سرد گرفته و با فشار به عقب، آن را ماساژ دهید.

5-اكثر مادران با كارهای ساده فوق به نتیجه مطلوب خواهند رسید و كم شدن تحریك ناشی از مكیدن پستان، به تدریج، ترشّح شیر را متوقّف خواهد كرد. در مواردی كه ترشّح شیر از سینه كم نمی شود می توان از داروهای خشك كننده استفاده كرد. راحت ترین راه آن است كه مادر، روزی 1 تا 2 بار و هر بار یك قاشق غذاخوری «سُداب» را با یك لیوان آب، 15 دقیقه روی حرارت كم جوشانده صاف كرده شیرین نموده میل كند.

6-در مدتی كه كودك را از شیر می گیرید باید از مصرف غذاها یا داروهایی كه باعث افزایش شیر می شوند، پرهیز كنید(رازیانه، شوید، آویشن، سیاهدانه، زیره سبز و ...). اگر برای مادر قابل تحمّل باشد؛ می تواند در این دوره، مصرف غذاهای سردی را در رژیم غذایی خود، اندكی افزایش دهد.

7-رفتار بسیاری از كودكان در هنگام جدا شدن از شیر، مشابه یك فرد داغدار در فراق یار عزیز خود است؛ لذا در این دوره بیشترین محبّت را به او داشته؛ با روش های مختلف وی را سرگرم كنید تا كم كم این داغ! را فراموش كند. بیدارخوابی والدین در نیمه های شب بر سر بالین كودكی كه بنابر عادت خود برای شیرخوردن از خواب برمی خیزد؛ چیز غریبی نیست؛ لذا والدین باید به لحاظ روحی، خود را برای این مشكلات كاملا طبیعی آماده كنند.

8- یك اشتباه بسیاری از والدین این است كه با این استدلال كه بهتر است خود و فرزندانشان، یك بار این استرس را تحمّل كنند؛ به طور همزمان، اقدام به از شیر گرفتن و نیز آموزش كنترل ادرار و مدفوع(به زبان ساده، همان از پوشك گرفتن) به كودك خود می كنند؛ غافل از این كه تحمّل این دو استرس همزمان، برای كودك بسیار سنگین است. در این حال، یا حدّاقل یكی از این دو اقدام به شكست می انجامد یا اگر هم به ظاهر موفّقیتی در كار باشد؛ به تجربه بسیار دیده ام كه چنین كودكانی پس از یك دوره چند ماهه یا چند ساله كنترل ادرار و مدفوع، بدون وجود دلیل ظاهری خاصّی، دچار مشكلات متعدّدی در این زمینه ازجمله بی اختیاری دفع، شب ادراری و مانند آن می شوند. پیشنهاد ما این است كه حدّاقل یك دوره چند ماهه بین این دو اقدام فاصله بیندازید و بعد از این كه مطمئن شدید كه كودك، داغ شیر نخوردن را فراموش كرده است؛ نسبت به آموزش دفع ادرار و مدفوع به وی اقدام كنید. البتّه این مسأله در مورد كودكانی كه توانایی آن را دارند كه قبل از دو سالگی در مورد كنترل ادارار و مدفوع، آموزشهای لازم را فرا بگیرند؛ مصداق نخواهد داشت.