خواص سیب

خواص غذایی و درمانی سیب

محمد جواد اسلامی پور

امام صادق(ع) می فرمایند: اگر مردم می دانستند در سیب چه خاصیت هایی نهفته است بیمارانشان را جز به آن مداوا نمی کردند.

یک ضرب المثل فرانسوی می گوید: اگر روزی یک سیب بخوری طبیب را نمی بینی .

سیب دارای ، فسفر، آهن، منیزیم، ویتامین های A،B1 ،B2، B3 و C  می باشد.

سیب به علت دارا بودن منیزیم و ... مقاومت بدن را در برابر بیماری های عفونی و سرطان زیاد می کند و با افزایش حرکات معده و روده عمل هضم را آسان می کند.

سیب به علت داشتن فسفر و ... باعث تقویت بدن شده و برای کسانی که کار فکری دارند یا دچار خستگی جسمی و روحی می باشند یا مبتلا به بی خوابی های پی در پی هستند بسیار مفید است.

سیب به علت دارا بودن ویتامین های C،B،A و ... برای تقویت چشم،مخاط هاپوست، مو، ناخن مفید است..

سیب بهترین داروی تصفیه کننده خون است لذا خوردن سیب در صبح ناشتا توصیه شده است.

امام موسی کاظم(ع) می فرمایند : خوردن سیب خون آمدن از بینی را معالجه می کند.

برای درمان بی خوابی بهتر است قبل از خواب یک سیب بخورید یا یک استکان آب سیب میل کنید.

سیب برای رفع بوی بد دهان مفید است، برای این کار یک سیب را در دهان خوب بجوید و بخورید.

سیب برای درمان التهاب حنجره و گلو درد مفید است.

سیب، مسواک طبیعی و بهترین چیزی است که دندان را سالم و دهان را ضد عفونی می کند.

خوردن و بوییدن سیب فرح بخش،تقویت کننده قلب،حافظه و کبد است.

سیب در درمان خفقان و تنگی تنفس مؤثر است.

خوردن سیب برای درمان خون ریزی لثه مفید است.

سیب میوه ای است که فکر را تقویت می کند.

امام صادق(ع) می فرمایند: سیب بسیاری از بیماری ها را درمان می کند.

سیب تب بر بسیار خوبی است.

امام صادق(ع)می فرمایند: برای بیماران تب دار،سیب بهترین درمان است.

سیب اشتها آور است.

سیب قلب را تقویت می کند و معده را پاکیزه می گرداند.

امام علی(ع)می فرمایند: سیب معده را دباغی(پاکیزه) می کند.

مبتلایان به زخم معده که نمی توانند میوه ی خام بخورند، به آسانی می توانند سیب را رنده کرده و میل نمایند.

سیب برای اختلالات کبد مفید است.

خوردن سیب با پوست برای تنبلی کبد و روده مفید است.

پوست سیب دارای ویتامین های زیادی است و 5 برابر سیب ویتامین دارد.

جوشانده ی پوست سیب بهترین درمان برای روماتیسم و نقرس است.

سیب سموم بدن بخصوص اسید اوریک را دفع می کند و درنتیجه درمان خوبی برای مبتلایان به نقرس است.

سیب برای درمان امراض کلیه مفید است.

سیب کلسترول خون چربی بد را کاهش می دهد.

سیب در درمان امراض حصبه،اسهال خونی و ورم روده بسیار مفید است.

پالوده ی سیب برای اسهال بسیار نافع است.

سیب خام رنده شده نتایج خوبی دردرمان اسهال کودکان دارد.

خوردن آب سیب اطفال و شیر خواران را صبور می کند.

آب سیب معده ی اطفال و شیر خواران را از سموم و میکروب پاک می سازد.

جوشانده ی سیب درد های بحرانی انواع رماتیسم را کاهش می دهد به این منظورباید 2 تا 3 عدد سیب را با پوست تکه تکه کنید و در یک لیتر آب (معادل 4 لیوان)،10 الی 15 دقیقه جوشاده و سپس 10 دقیقه دم بکشد،سپس هر روز دوبار بعد از غذا هر بار یک فنجان از این جوشانده میل شود.

جوشانده سیب داروی مؤثری برای معالجه ی سرفه،زکام و عوارض سرماخوردگی است.

سیب خام رنده شده نتایج خوبی در معالجه  دل بهم خوردگی،پیچش دل، استفراغ، کوه گرفتگی، دریا زدگی دارد.

سیب خام رنده شده دردرمان ویار زنان آبستن اثر بسیار خوبی دارد.

سیب داروی ضد سرطان است.

تذکرات:

از پوست کندن سیب باید خودداری نمود،زیرا پوست سیب 5 برابر بیشتر از خود سیب دارای مواد غذایی است که به هضمه سیب نیز کمک می کند.

خوردن زیاد سیب ترش شجاعت را از بین میبرد، ترس را زیاد می کند، حافظه را ضعیف و فراموشی به بار می آورد.