www.montazer.ir
جمعه 11 ژولیه 2025
شناسه مطلب: 11286
زمان انتشار: 9 اکتبر 2019
| |
روز جهانی کودک و نظرات استاد شجاعی در خصوص تربیت فرزند

روز جهانی کودک و نظرات استاد شجاعی در خصوص تربیت فرزند

دیروز 16 مهر مصادف بود با روز جهانی کودک. به همین مناسبت سلسله مباحث استاد شجاعی در خصوص تربیت کودک را تقدیم مخاطبان گرامی می کنیم. این مباحث شامل 32 جلسه می شود.

چرا به یادگیری مباحث تربیت کودک نیاز داریم؟ ما گاهی موضوع تربیت کودک را می خواهیم یاد بگیریم برای این که مسلح بشویم تا روی فرزند خودمان اِعمال کنیم. اما گاهی حتی ممکن است خودمان فرزندی نداشته باشیم، اما این فن را یاد می گیریم برای اینکه روی کودکان دیگران اِعمال کنیم. وقتی این فن را یاد گرفتیم در موارد مختلف برای ما کاربرد دارد.  ممکن است به عنوان معلم در سر کلاس ابتدایی، راهنمایی یا دبیرستان می خواهم با یک شخص جوانی یا نوجوانی برخورد کنم و یا روحانی محل باشم و بخواهم برخوردی با یک بچه داشته باشم. به هر حال گاهی از این جهت که ما پدر و مادر هستیم، یک مسئولیت و رسالتی در دنیا و آخرت نسبت به تربیت فرزندان مان داریم و لازم است که ما فنون تربیت را یاد بگیریم. گاهی اصول تربیت را یاد می گیریم، به این عنوان که یک انسان هستیم و در زندگی انسانی و در اجتماع با افراد و بچه­ های مختلفی در سنین مختلف برخورد خواهیم کرد و از آن جهت لازم است که با فنون تربیت آشنا بشویم. به هر حال ما چه صاحب فرزند باشیم، چه نباشیم، آشنایی با فنون تربیت یک امر ضروری است. تربیت یعنی تاثیر گذاشتن بر روی دیگران ما وقتی صحبت از تربیت می کنیم باید ببینیم که تربیت یعنی چه؟ تربیت یعنی اینکه قائل به این هستیم که نوع رفتار یک شخص، در شخص دیگری اثر می گذارد. بخصوص نوع رفتار یک شخص بزرگ، در یک شخص کوچک و حتی در یک نوزاد یا در یک خردسال یا در یک کودک. هر کدام از اینها تعابیرشان فرق دارد. نوزاد غیر از خردسال است و خردسال غیر از کودک است. ما اساساً قائل هستیم به این که نوع رفتار انسان در انسان های دیگر مؤثر است؛ چه کودک، چه بزرگ. این یک امر مسلم است. اما تربیت در کودک، اثرش بیشتر است. این اثر می تواند سازنده و مفید باشد و می تواند مخرب باشد. پس وقتی می گوییم عوامل مؤثر بر رفتار یا عوامل مؤثر بر تربیت، منظورمان این است که ما قبلاً این نکته را قبول کرده ایم که رفتارها تأثیرگذار هستند و اینکه حالا چه کسی با چه رفتاری با اشخاص دیگر عمل و برخورد می کند تابع دو عامل است: اول، احساس ما نسبت به متربی و دوم، پس عوامل مؤثر بر رفتار ما، یا عوامل مؤثر بر تربیتی که نسبت به یک کودک، یک خردسال، یک نوزاد، حتی یک جنین در رحم و حتی قبل از اینکه این جنین شکل نطفه را به خود بگیرد و بعدها در دوران نوجوانی و جوانی او و حتی در بزرگسالی او تابع دو چیز است: نوع رفتار ما و نوع نگاه ما. عاملِ اولِ موثر بر تربیت و نوع رفتار ما، «احساس» ما نسبت به متربی است احساس ما اولین عاملی است که مؤثر بر رفتار ما و تعیین نوع تربیت است. یعنی ما اگر یک چیزی یا کسی را دوست داشته باشیم، با چیزی یا کسی که دوست نداشته باشیم، نوع رفتارمان فرق می کند. اگر از یک چیزی بدمان بیاید و یا خوشمان بیاید، به میزان تنفر و یا به میزان محبتی که نسبت به آن شیء یا شخص داریم، نوع رفتار ما هم تغییر می کند. می دانید که ما وقتی ما به احساس خود به بچه ها برای تربیت نگاه می کنیم، این احساس تابع دو نگاه خاص است. یک بار این است که این بچه، بچه من و فرزند من است. نگاه دیگر هم این است که این فرزند من نیست. در اینجا نگاه ما و احساس ما این است که این یک کودک و یک انسان است و یک امانتی است در دست من و من باید با او یک برخورد خاصی بکنم. اما به هر حال، ما از هر دو نگاه می توانیم بچه ­ها را دوست داشته باشیم. گاهی هم این طور است که چون من بچه دوست دارم و خودم هم ندارم، بروم یک کودکی را از اداره بهزیستی یا هلال احمر بگیرم و بیاورم بزرگش کنم؛ یا بچه دوستم باشد و حالا می خواهم بزرگش کنم؛ یا بچه خواهرم یا برادرم باشد. هر چند آنجا هم پایی و نقشی از منیت وجود دارد؛ اما به هر حال، احساس و محبت ما به بچه، در هیچ یک از این موارد، به شدت اینکه بچه خود انسان باشد نیست. از این موضوع چه نتیجه ­ای می گیریم؟ می خواهم بگویم که نوع احساس یک انسان به یک کسی هم تابع احساس خودش با خودش هست. انسان وقتی خودش را دوست دارد، اشیائی که مربوط به خودش هست را هم دوست دارد. خداوند تبارک و تعالی انسان در وجود انسان یک حسی گذاشته به نام حب ذات. برای همین است که انسان عاشق خودش است و همه اشیاء و امور را برای خودش می خواهد و حتی محبتش و رفتارش با دیگران، تابع نگاه خودش و محبت خودش به خودش است. این را خداوند در وجود انسان گذاشته که انسان دست از سر خودش نمی تواند بردارد و عاشق خودش است و همه چیز را هم برای خودش می خواهد. به خاطر اینکه حب ذات دارد، اشیائی که متعلق به خودش هست هم مشمول این حب قرار میگیرد. یعنی همسر من محبوبیتش غیر از کسان دیگر است در نزد من. به همین ترتیب، فرزند من محبوبیتش غیر از بچه ­های دیگر است. ما ممکن است به بچه­ های دیگر محبت بکنیم و دوستشان داشته باشیم؛ اما هیچ وقت جای فرزند ما را برای ما نمی گیرند و نوع سرمایه ­گذاری که ما در مورد بچه­ هایمان می کنیم، با نوع سرمایه­ گذاری که در مورد بچه های دیگر ممکن است بکنیم، در خیلی از موارد فرق دارد. فداکاری، صبر و تحمل، تحمل اذیتها که پدر و مادر در مورد بچه ­شان انجام می دهند، در مورد بچه دیگری ممکن است چنین حوصله ­ای را نداشته باشند. حتی شما یک مادربزرگ را که نگاه می کنید، می­ بینید که باز هم یک مقدار تفاوت در نوع رفتارش با فرزند خودش و نوه ­اش دارد. حتی ممکن است بگوید نه این طور نیست و این نوه من است و بچه من است. اما بالآخره تفاوت رفتاری وجود دارد. اما باز هم علاقه ای که به فرزند خودش دارد، متفاوت است. مثلاً وقتی دختری بخواهد از شوهرش جدا بشود، مادری که به دخترش علاقه دارد، بعد از اینکه بفهمد که این جدایی قطعی است و صلاح هم همین است یا چاره ­ای از آن نیست، به دخترش می گوید: «بچه ­ات را پیش پدرش بگذار و خودت بیا». یعنی به احساس دخترش که حالا یک مادر است، توجه نمی کند و احساس خودش نسبت به فرزندش مهم است. توجه نمی کند که این دختر او، خودش الان مادر شده و نمی تواند از بچه خودش به راحتی بگذرد. از اینطور موارد مشخص می شود که یک نگاه خالص، آنطور که به فرزند داریم به نوه نیست. یا یک مادر در همه شرائط می خواهد به بچه­ اش شیر بدهد، ولی یک مادربزرگ به دخترش یا یک پدر به دخترش می گوید اگر شیر دادن به این اذیتت می کند یا مریضت می کند، شیردادن را قطع کن و نده. اما مادر چون مادر است، نمی تواند شیر ندهد. چون دلش نمیاید ندهد. اما پدربزرگ یا مادربزرگ فکر بچه خودشان هستند و می گویند شما شیر نده. اینها را مثال زدم که بدانید انسان ها فرق دارند. پس انسان، اول از این عاشق خودش است و حب ذات به خودش دارد و ثانیاً از آن جهت که حب ذات دارد و بچه خودش هست، به او یک علاقه خاصی دارد. این را هم خداوند تبارک و تعالی در وجود انسان گذاشته. این برای این است که نظم یک اجتماع و نظم جامعه بشری، یک نظم خاصی باید باشد که اگر این نباشد، انسانها بزرگ نمی شوند. اگر مهر مادری و مهر پدری نباشد، هیچ فرزندی بزرگ نمی شود. این شدت از علاقه و مهر باید باشد تا پدر و مادر حوصله کنند که در کوران مشکلات هم بچه­ هایشان را بزرگ کنند. و این علاقه به قدری شدید است که گاهی پدر و مادر برای بچه­ شان فداکاری می کنند و از سلامتی خودشان و از آبروی خودشان و حتی از زندگی خودشان می گذرند به خاطر فرزندشان. پس آن اصل مسلم این است که ما فرزندانمان را دوست داریم و خالصانه ­ترین محبت ها را هم به فرزندانمان داریم و حاضریم خودمان را برای فرزندانمان فدا کنیم. حالا هر چقدر این محبت شدت پیدا بکند، نوع رفتار ما با بچه خودمان یا بچه دیگران فرق می کند و تأثیر می گذارد. عاملِ دومِ موثر بر تربیت و رفتار ما، جهان بینی ونوع نگاه ماست جهان بینی و نوع نگاه ما، یعنی آن منظری که ما از آنجا خودمان یا اشخاص دیگر یا اشیاء دیگر را ارزیابی می کنیم. این هم در نوع رفتار ما مؤثر است. پس منظور از نگاه، ارزیابی میزان بقای خود، اشخاص یا اشیاء است. یک دختر و پسری را در نظر بگیرید که خیلی همدیگر را دوست دارند و اول می روند آزمایش می دهند. یک مشاوره ژنتیک می کنند و در مشاوره ژنتیک این نتیجه به دست میاید که یکی از آنها بیماری تالاسمی دارد یا یکی از آنها شیمیایی شده است و ازدواج با او ممکن است خطرناک باشد. یا یکی از آنها یک ناراحتی عصبی خاصی دارد که ممکن است روی نطفه اش تأثیر بگذارد و یا بیماری دیگری دارد و یا از نظر ژنتیکی به طور کلی جواب بیاید که ازدواج شما صلاح نیست. حالا چند نفر حاضرند چنین ازدواجی را قبول کنند؟ به ندرت. این کار کار تأیید شده­ ای نیست. حتی اگر علاقه حقیقی هم بن طرفین باشد، گاهی وقتها علاقه کاذب و دروغین و علاقه آمیخته با حماقت است. یا بعضی از احساسات حیوانی هست؛ اما اگر یک علاقه درستی باشد و عاقلانه و حقیقی هم باشد، هیچ دختر و پسری حاضر نیستند با طرف مقابل ازدواج کنند. گاهی حتی من دخترانی را می شناسم الان 35 ـ 36 سالشان است و هنوز ازدواج نکرده اند، چون میدانند یک بیماری دارند که اگر ازدواج کنند، بچه­اش برای همیشه بیماری قند و هپاتیت یا بیماری دیگری می گیرد. بنابراین ازدواج نمی کند و می گویند من یک بچه دیگر را چرا بدبخت بکنم و کس دیگری را به دنیا بیاورم. درست است که بچه خودم است، اما بدبخت و بیچاره می شود. دیگری می گوید چرا یک مرد را بدبخت بکنم که یک بچه اینطوری برایش به دنیا بیاورم. پس ازدواج نمی کند. چرا یک دختر و پسر درست در همینجا ترمز می کنند و برای ازدواج، توقف می کنند؟ دختر و پسر هنوز ازدواجشان با هم مشکلی ندارد. اینکه یک دختر تالاسمی با یک مردی ازدواج بکند، هیچ مشکلی پیش نمیاید و برای خودشان مشکلی ندارد. مشکل روی بچه اجرا می شود. از این رو می ­بینی یک دختر مجرد 17 ـ 18 ساله یا یک پسر مجرد 17 ـ 18 ساله که می خواهد زن بگیرد، قبل از اینکه مادر یا پدر بشوند، احساس مادر و پدری را دارند و می گویند نه ما این ازدواج را قبول نمی کنیم. از ازدواج با این شخصی که دوستش هم داریم صرف­نظر می کنیم، به خاطر اینکه بچه ما ناقص و مریض می شود. باز این احساس وجود دارد و می گوید بچه من، این ضمیر اضافه را در نظر بگیرید. می گویند: فرزندمان و بچه ما مریض می شود. احساس این دختر و پسر نسبت به همدیگر چه هست؟ علاقه است و همدیگر را به شدت دوست دارند. اما آنچه که میاید این علاقه را تنظیم می کند و به آن حد میدهد، یک نگاه خاص است و آن نگاه خاص آینده است.یعنی با اینکه علاقه و احساس هست، نوع نگاه و ارزیابی میاید جلوی آن احساس را می گیرد و آن احساس را برمی دارد و می گوید من با این شخص ازدواج نمی کنم و می روم با کس دیگری ازدواج می کنم که زندگی بچه ­ام اینطوری نشود. پس آن چیزی که تأثیر روی رفتار می گذارد، عبارت است از دو عامل «احساس و نگاه». اما همیشه احساس تابع نگاه حقیقی است. یعنی اگر نگاه حقیقی بگوید که من با این شخص می خواهم ازدواج کنم و بعداً با مشکل روبه­ رو می شوم، پا روی احساسم می گذارم و آن احساس را حذف می کنم. پس می بینیم که نگاه آمد و احساس را تنظیم کرد و به آن حد داد. بعد یک خواستگار برای این دختر میاید و می گویند با این اقا ازدواج می کنی؟ می گوید باید او را بشناسم، می گوییم مرد است، جنس مذکر است، با او ازدواج کن. می گوید نه، من باید او را بشناسم. یعنی می داند با هر کسی ازدواج کند به طور طبیعی به او علاقه ­مند خواهد شد. این را خدا در قرآن فرموده: «وَ جَعَلَ بَیْنَكُمْ مَوَدَّةً وَ رَحْمَةً= و خدا بین شما زن و مرد، مودت و رحمت قرار داد». پس حتماً علاقه میاید. احساس سر جای خودش هست. اما او فقط این برایش کافی نیست. او می گوید من باید مرد خودم را بشناسم و ببینم چه کسی می خواهد با من ازدواج بکند؟ چه شخصیتی هست؟ با ما جور در میاید یا نه؟ یک تناسب هایی باید با ما داشته باشد پدر خوبی برای فرزند من می تواند باشد؟ آدم حسابی هست؟ به دردبخور هست؟ پس ما ارزیابی می کنیم. یعنی می خواهیم نگاه کنیم. زیرا غیر از احساس، احتیاج به نگاه هم داریم. نگاه که کردیم، آن وقت یک دختر نگاه می کند می گوید این پسر متناسب است برای ازدواج من. پس با او ازدواج می کنم. یعنی این دختر دارد خودش را نگاه می کند زندگی آینده را نگاه می کند آینده را می­ بیند. بعد می گوید با توجه به نگاهی که من برای آینده دارم این شخص مناسب است. بعد به دختر بگوییم شما چطوری این را ارزیابی کردی؟ می گوید پول که داشت. کار هم که می کرد. وضع مالی­ اش خوب بود. پس مناسب است. این چقدر از آینده را یک دختر دارد می­ بیند؟ یعنی از زندگی چه دارد می­ بیند؟ از ارزیابی که از شوهر دارد می کند یک امر مادی است. یعنی پولدار بودن. ارزیابی اش این است که از پسِ زندگی بربیاید. اما هیچ وقت توجه ندارد که آیا این شخص بلوغ عاطفی هم دارد؟ آیا فردا می تواند به عنوان همسر نقش عاطفی خودش را بازی بکند که خیلی برای یک زن مهمتر از مسائل مادی است؛ یا می تواند نقش معنوی خودش را بازی بکند که خیلی مهمتر از همه مسائل دیگر است یا نه؟ نه این دختر توجه ندارد و می گوید پول دارد، خانه دارد، ماشین دارد، شغلش هم خوب است. پس کافی است. یا چون زیباست کفایت می کند. به هر حال، هر چند ما نظر این دختر را قبول نداریم؛ اما از این جهت که دارد نگاه می کند و احساسش را می خواهد تابع نگاهش قرار بدهد، به او حق می دهیم که دارد با یک نگاه خاصی نگاه می کند و بعد همسرش را انتخاب می کند. به سلامتی ازدواج می کنند. بعد از اینکه ازدواج کردند، نامزد می شوند و با هم مَحرم می شوند و در مَحرمیت می­ نشینند و با هم راجع به آینده ­شان حرف می زنند که شغل تو چه هست؟ چه کار باید بکنیم؟ پول ها را چطوری باید نگه داریم؟ چه بخریم؟ عروسی و عقدمان چطوری باشد؟ هزینه­ ها چطوری باشد؟ خانه کجا بگیریم؟ اینها همه حاکی از «نگاه» است. یک نگاهی به آینده دارند و براساس آن نگاه، می ­نشینند و با هم تبادل نظر می کنند بعد که این مسائل حل شد، عروسی می کنند. حالا می خواهند بچه ­دار بشوند. خانم می گوید که حالا بچه­ دار بشویم در یک شرائطی، فرق نمی کند چه موقع باشد. آمیزش ها صورت می گیرد و روز، شب، عصر، غروب، صبح، در ایام هفته در حالتهای مختلف، فرقی هم نمی کند. بعد هم متوجه می شوند که خانم باردار شده و می گویند حالا دکتر برویم و به پزشک مراجعه کنیم، برای چه به پزشک مراجعه می کنند؟ قبل از اینکه حتی بچه­ دار بشود و احساس مادری دارد.هم پدر هم مادر بچه را دوست دارند، اما حالا برای چه دکتر می روند؟ برای اینکه یک نگاه خاص دارند و می گویند این بچه بعداً قرار است متولد بشود و چون مراقبت های پزشکی دوران بارداری مؤثر است در نوع تولد، من می روم تحت نظر پزشک قرار می گیرم. یا من همسرم را می برم تحت نظر پزشک قرار می دهم. برای اینکه می خواهیم آن بچه خوب از کار در بیاید مبادا یک موقع آفتی او را تهدید بکند. مهمترین نگاه، توجه به نوع تولد بچه است پس ما یک نگاه داریم و آن نگاه به تولد است و بعد از تولد. می گوییم چون اینطوری است، ما باید برویم و مراقبت بکنیم. همه افراد بچه­ شان را دوست دارند؛ اما وقتی نگاه به بعد از تولد هست و چون ما به بعد از تولد فکر می کنیم، همین موضوع برایمان مهم می شود. اساساً ما بارداری را برای بعد از تولد می خواهیم؛ و گرنه خود بارداری برای ما اهمیتی ندارد. بارداری صرفاً مقدمه است و مهم بعد از تولد است. و چون اینطور نگاه می کنیم، می رویم تحت نظر پزشک قرار می گیریم. این احساس محبت کِش آمده. یعنی از زمان قبل از ازدواج کِش آمده و رفته تا بعد از تولد، بعد که بچه متولد شد، نوع دیگری از رفتار را در پیش می گیریم. مثلاً لباس خاصی برایش تهیه کنیم. برای یک سالگی یک جور، برای دو سالگی یک جور. اتاق خواب برایش تنظیم می کنیم و... باز این نوع احساس و رفتار ما تابع نگاهی است که به بچه داریم. چون می دانیم که این بچه می خواهد بزرگ بشود، برایش یک تمهیداتی رافراهم می آوریم. می­ بینیم که بچه هنوز نوزاد است و پدر رفته برایش یک عروسک خریده. عروسک را قرار است دو سالگی به بعد استفاده کند؛ یا ماشین کوکی را دو سالگی به بعد قرار است استفاده بکند؛ ولی ما رفته ایم برایش اینها را خریده ایم. چرا؟ چون فکر می کنیم دو سال دیگر زنده است و به خاطر اینکه به او علاقه هم داریم، احساس ما آمیخته شده با نوع نگاه ما. نگاه ما یک نگاه دو ساله است. رفتیم برایش ماشین خریده ایم برای اینکه دو سال بعد استفاده کند. عروسک خریده ایم برای اینکه دو سال بعد استفاده کند. بعد که این بچه ما یک مقدار بزرگتر می شود، او را می بریم کودکستان یا مهد و آمادگی می گذاریم برای اینکه می گوییم این بچه یک آینده­ای دارد و باید در این اجتماع باسواد باشد. بنابراین بهتر است که این بچه خوب تربیت بشود، سواد یاد بگیرد، هوشش خوب باشد، درس ها را خوب یاد بگیرد و خوب تربیت بشود. به همین خاطراو را کودکستان می بریم یا میاییم در کلاسهای تربیت کودک شرکت می کنیم و می گوییم بچه ما آینده ­ای دارد و ما در آینده با این بچه ارتباطی داریم و باید با او رفتار درستی داشته باشیم. پس حالا باید تربیت کردنش را یاد بگیریم و با فنون تربیت آشنا بشویم. ما بچه ­ها را بعد از کودکستان چرا به مدرسه میگذاریم؟ آیا ما مطمئن هستیم که بچه ما بعد از تحصیلاتش زنده خواهد ماند یا نه؟ نه، مطمئن نیستیم؛ اما این آینده احتمالی باعث میشود نوع احساس ما براساس این آینده احتمالی که برای فرزندمان در نظر داریم تنظیم بشود. حتی زمانی که ازدواج می کردیم و جواب منفی دادیم به فلان شخص برای ازدواجمان، به این دلیل که ممکن است ازدواج با این شخص برای ما بچه مریضی به وجود بیاورد. آن موقع هم مطمئن نبودیم که ما اساساً صاحب بچه می شویم یا نمی شویم. گاهی وقتها ما با یک نفر مورد علاقه ­مان هم ازدواج نمی کنیم؛ اما بعداً معلوم می شود که ما اصلاً بچه ­دار هم نمی شویم. اما عقل می گوید شما احتمال را در نظر بگیر و ازدواج کن. وقتی یک زن و شوهر توجه به پزشک دارند در دوران بارداری، مراقبت های دوران بارداری چه در منزل و چه در نزد پزشکی که به او مراجعه می کنند، آیا مطمئن هستند بچه زنده متولد می شود یا نه؟ خیر، مطمئن نیستند؛ ولی می روند و مراقبت ها را انجام می دهند. موقعی که بچه به دنیا میاید، باز ما مطمئن نیستیم که بچه زنده می ماند یا نه؛ ولی باز این کارها را انجام می دهیم. موقعی که او را مدرسه می گذاریم، مطمئن نیستیم که بچه ما زنده می ماند که از این درس استفاده کند. ولی این آینده احتمالی که ما می­بینیم، باعث می شود که احساس ما کِش بیاید برای آینده. اینجا احساس ما تابع نگاه مان است. میاید و می گوید یک آینده ­ای هست و چون تو بچه­ ات را دوست داری و بچه­ ات باید خوشبخت بشود و خوشبختی ­اش به این است که درس بخواند، او را به مدرسه می بری. نمونه ای از شعار دروغ دموکراسی و آزادی خواهی شما بچه را به مدرسه می گذاری و درس می خواند و خیلی هم مراقبت میکنی. در دوران تحصیل آیا شما اگر بچه بگوید من درس نمی خوانم و دوست ندارم درس بخوانم و مدرسه را دوست ندارم و از معلم خوشم نمیاید و دوست ندارم مشق بنویسم و تمرین حل کنم، آیا شما به صرف اینکه بچه دوست ندارد، تسلیم می شوید یا نه؟ به هر ترتیبی شده، درس را به او تحمیل می کنید و می گویید نه من یک آینده­ ای سراغ دارم که به میل تو نیست. حالا بگوییم احترام به کودک، دموکراسی، نظر بچه، از این حرفها بزنیم که انسان آزاد است و باید احترام به انسانیت بگذارید. بچه خودش نمی خواهد مدرسه برود. اورا آزاد بگذارید. آیا کسی این را قبول می کند یا نه؟ نه. همه می گویند باید به مدرسه برود. اگر ایرادی هم هست، می روم ایراد را رفع می کنم و یک کاری می کنم که بچه به مدرسه و درس علاقه­ مند شود. چون ما آینده را می ­بینیم و براساس نوع نگاه مان، این تحصیل را تحمیل به بچه می کنیم؛ و گرنه کدام یک از ما اگر در زمان مدرسه به ما می گفتند اگر دوست داشتید مدرسه بروید، دوست نداشتید هم نروید، کدام مان می رفتیم؟ خیلی از ما نمی رفتیم. کدام یک از ما اگر در مدرسه معلم به ما می گفت اگر دوست داشتید مشق بنویسید و اگر دوست نداشتید ننویسید، چند نفر می­نوشتیم؟ یک نفر هم نمی نوشت. ما خودمان که شاگرد زرنگ بودیم، کلی از مشقمان را نمی­ نوشتیم. یک موقع هایی تکراری هم می نوشتیم یا جا می گذاشتیم. حال و حوصله نداشتیم و می گفتیم پنج خط هم جا بگذاریم. برویم بازی کنیم. یک طوری سر معلم را کلاه می گذاشتیم. یک موقع هایی که تنبل می شدیم، یعنی حال و حوصله نداشتیم مدرسه برویم، بهانه ای را می گرفتیم که همه بچه­ ها میگیرند. می گفتیم آی دلم درد می کند. مادرمان هم می گفت بچه­ ام دلش درد می کند پس مدرسه نرود. ما هم از عواطف مادری سوء­استفاده می کردیم و به مدرسه نمی رفتیم. مادرمان بیچاره را می فرستادیم مدرسه می رفت میگفت این دلش درد می کند و در خانه است. بعد ما می رفتیم  و بازی می کردیم. ولی حال مدرسه را نداشتیم. اما زور بالای سرمان بود که درس خواندیم. زور پدر و مادر، جو جامعه، مدرسه و.... بچه دوره ی ابتدایی­ اش تمام می شود، او را به دوره راهنمایی می گذاریم. با اینکه هنوز مطمئن نیستیم که بچه زنده می ماند یانه. برای آینده این درس به دردش می خورد یا نه؟ اما آینده احتمالی نوع نگاه ما و احساس ما را هم که سر جای خودش هست و دوستی نسبت به فرزند باعث می شود که ما به خاطر این دوستی بچه را بفرستیم به مدرسه که بعد به دبیرستان و دانشگاه برود. یا اگر پسر باشد، سربازی برود و بیاید دوباره فکر این هستیم که پسر من سربازی رفته حالا می خواهد بیاید زن می خواهد و من باید دنبال این باشم که یک شغلی برایش پیدا کنم. یک هزینه­ ای برای ازدواجش کنار بگذارم. چون یکی از وظائف پدر و مادر این است که هزینه ازدواج فرزندشان را تهیه کنند. باید کمک کنند در امر ازدواج فرزندشان. چه دختر و چه پسر. دختر هنوز ده سالش است، مادر برایش جهیزیه کنار می گذارد. اصلاً معلوم نیست این دختر زنده بماند و ازدواجی بکند؛ ولی جهیزیه برایش کنار میگذارند. این نوع رفتار تابع نوع نگاه است.  یعنی همه این رفتارها تابع نگاه است. اما نگاهی که تا الان خواندیم یک نگاه احتمالی است. اما احتمال هم که باشد، عقل می گوید نگاه احتمالی را باید در نظر گرفت و برایش کار کرد و زحمت کشید. تمام این برخوردهایی را که گفتم برخوردهای معقول و پسندیده­ ای هم هست با اینکه ما فقط با احتمال روبه­ رو هستیم. اخوی من 21 سالش بود. پدر و مادرم برای او خیلی زحمت کشیدند. درسش را خواند، حوزه رفت، زبان خواند، خود من چقدر ساعتها برایش وقت گذاشتم و برای تربیتش زحمت کشیدم. خودش برای خودش خیلی زحمت کشید و آینده خیلی بزرگی را برای خودش می دید که من می خواهم یکی از سربازان قوی امام زمان باشم و باید خودم را تربیت کنم؛ اما همه چیز تمام شد و 21 سالش بود که از دنیا رفت. اما هیچ وقت نه من و نه پدر و مادرم از اینکه این سرمایه ­گذاری را کردیم، پشیمان نیستیم. چون جزء وظائف مان بود و اگر نمی کردیم معصیت کرده بودیم. بعد از اینکه ما دخترمان شوهر کرد و پسرمان زن گرفت، حالا این پسر دانشگاه رفت بعد به ما می گویند: شما آیا نسبت به بچه­ هایتان وظائف تان را انجام دادید؟ می گوییم بله ما پدر و مادر موفقی بودیم. دخترمان را به سلامتی شوهر دادیم و پسرمان زن گرفت و به دانشگاه رفته و تحصیلات داشته و مهندس و دکتر شده، یا کارمند و کارگر شده. به هر حال، الآن شغل و زن و بچه دارد و زندگی­اش روی روال است. ما وظائفمان را انجام دادیم. بجز نگاه احتمالی در تربیت، نگاه قطعی ابدی را نیز، باید داشته باشیم تا اینجا آن چه گفتیم، مربوط بود به «نگاه احتمالی» به آینده. ولی قرآن کریم به ما میگوید ما به غیر از این آینده احتمالی، یک آینده قطعی هم داریم. آینده قطعی یعنی شما یک مرگی دارید که قطعی و مسلم است و یک حیات پس از مرگ دارید و عالم برزخ را دارید و بعد یک قیامتی دارید که نوع زندگی شما پس از مرگ، دقیقاً وابسته و مشروط است به نوع زندگی شما در قبل از مرگ. می بینید که نگاه ما یکدفعه خیلی وسیع میشود. بعد می بینیم که قرآن میگوید: بعد از مردن، تا قیامت زنده هستید و مرگی ندارید. «خُلِقتُم لِلبَقاء لا لِلفَناء= شما برای ابدیت و جاودانگی و بقا خلق شده اید، نه برای فانی شدن». یعنی شما یک موجود جاودانه هستید. قرآن حدود 80 بار مسأله جاودانگی انسان را در قرآن به انسان تذکر می دهد. حالا وقتی که من قرار است که آینده را اینطوری ببینم، احساسم و حب ذاتم نسبت به این آینده ­ای که دارم می­ بینم کِش میاید. چون قبلا گفتم که «احساس تابع نگاه ما است». اگر من نگاهم از تولد تا مرگ باشد، احساسم هم از تولد تا مرگ است. یعنی همین قدر به همدیگر خدمت می کنیم و همین قدر برای همدیگر سرمایه ­گذاری می کنیم. اما اگر نگاه مان، هم تولد داشته باشد و مرگ را هم فرا بگیرد، این نگاه، قیامت و ابدیت را هم فرا می گیرد. یعنی نوع احساسمان هم اینطوری می شود. یعنی این احساس کِش میاید و این علاقه­ ای که به همدیگر یا به خودمان داریم، کِش میاید و دیگر من خودم را به اندازه تولد تا مرگ دوست ندارم؛ بلکه به اندازه تولد تا بینهایت دوست دارم. یعنی از تولد عاشق خودم هستم. مرگ خودم را دوست دارم. حیات پس از مرگ هم در خودم هست و برزخ نیز در خودم است. یعنی آن را هم دوست دارم. به قیامت خودم علاقه دارم و به بعد از قیامت خودم هم علاقه دارم. بنابراین، نوع نگاه و عقیده که میاید و ارزیابی از خودم که آمد احساس من را هم تنظیم می کند و دیگر رفتارهایی که من با خودم دارم، براساس نوع نگاه ابدی است که به خودم پیدا می کنم. رفتاری که با همسرم یا با فرزندم هم دارم دیگر تابع نوع این نگاه است. بنابراین وقتی از شخصیت یک دختری که نگاهش ابدی است شروع می کنیم او وقتی که می خواهد با یک پسر ازدواج بکند، اولین چیزی که در نظر می گیرد باید این باشد که آیا اصلاً این کسی که برای خواستگاری من آمده،  با نگاه ابدی من سازگاری دارد یا ندارد؟ این اصلاً می تواند تا ابدیت من را خوشبخت بکند یا نه؟ «وقتی به او می گویند این پسر را برای ازدواج انتخاب می کنی یا نه؟»، باید بگوید باید ببینم که به درد زندگی ابدی من می خورد یا نه؟ می گوید حالا باید او را ببینم، حالا شخصیت اول را دیدید که چطوری انتخاب کرد شخصیت دوم میاید می ­بیند که این پسر پول دارد، ماشین دارد، تحصیلات عالیه دارد، خانه دارد، زیبایی دارد؛ اما بی­دین است یا دینش ضعیف است. مثلا کاهل نماز است و موسیقی حرام گوش می کند یا اهل فسق و فجور است. دختر عاقل به این می گوید نه. آن دختر دیگر می گوید تو خیلی نادانی، از این پسر چه می خواهی، همه چیز دارد، چرا با او ازدواج نمی کنی؟ این دختر می گوید نه؛ تو نادان هستی. تو همه آنچه که در مورد انسان باید بدانی، نمی دانی و نگاهت نگاه ضعیف و محدودی است. تو تولد تا مرگ را می ­بینی. اما من قائل هستم به مرگ و حیات پس از مرگ که اصل زندگی من است. بنابراین من نمی توانم با چنین شخصی ازدواج کنم. می ­بینید که نوع نگاه انسان، در نوع تصمیم ­گیری در مورد ازدواج تأثیر می گذارد. قبول نمی کند با هر کسی ازدواج کند. یک پسری میاید ضعیف است و وضع مالی­ اش خوب نیست و کم می تواند از نظر اقتصادی خانواده اش را تأمین بکند؛ ولی از نظر ایمانی خیلی قوی است و می تواند به زندگی ابدی دختر کمک خوبی باشد. اگر کمک هم نمی تواند باشد، مانع هم نیست. به هر حال دختر باید با یکی از این دو نفر ازدواج کند. یا یک کسی که کمکش هست برای ازدواج یا حداقل مانع نباشد. دختر عاقل می گوید همین خوب است. خداوند بعداً به ما برکت می دهد. بعدا می­ بینیم که اینجور افراد زندگی­ های خیلی خوبی هم دارند. کسی که برای ازدواجش ابدیت را در نظر می گیرد، شخصیت ابدی طرف مقابل را در نظر میگیرد، بعد با او ازدواج میکند. حالا این دیگر مثل دختران دیگر نیست که اگر خواست بچه­ دار شود، در هر شرایطی بچه ­دار شود و در هر شرائطی آمیزش داشته باشد؛ بلکه نگاهش به این مقوله هم از همان نوع نگاه ابدی است و می گوید آمیزش در بعضی از شرائط، باعث آسیب به بچه می شود. در هر شرائطی حاضر نیست که آمیزشی که منجر به بچه­ داری می شود بکند. در هر زمانی این کار را انجام نمی دهد. در هر حالتی انجام نمی دهد. هر غذایی را قبل از آمیزش نمی خورد. این مراقبت های قبل از بارداری، برای همین است که ما می خواهیم یک بچه خوب داشته باشیم. بنابراین دقت می کنیم در دوران بارداری فقط خودش را نمی ­سپرد به پزشک برای مراقبت های دوران بارداری؛ بلکه خودش را به یک پزشک روحانی هم می سپارد و دستورات معنوی هم می گیرد. اصولی را یاد می گیرد که در دوران بارداری که می خواهد بچه خوبی از کار در بیاید به آنها عمل کند. والدین در ۵ ژن فرزندشان موثر هستند وقتی که دانستیم والدین در ۵ چیز در فرزندشان مؤثر هستند، باید برای کسب آنها کوشش کنیم. شما الآن آمده اید سر کلاس تربیت مذهبی کودک. چون قائل به این هستید که بچه یک ابدیتی هم دارد و شما در نوع ابدیت او مؤثر هستید. بنابراین، سرمایه­ گذاری می کنید و برای این کار وقت می گذارید. این ۵ ژن شامل این موارد است: ۱- سلامت بچه) این که بچه سلامت باشد و به سه نوع اول تولد (ناقص الخلقه- بیمار- ضعیف) متولد نشود، خیلی مهم است. ۲- زیبایی بچه) همه دوست دارند که بچه ی زیبایی داشته باشند. این شانسی و اتفاقی نیست؛ بلکه به عواملی بستگی دارد که باید آنها را دانست. ۳- هوش بچه) هوش یعنی ضریب کارآیی مغز. یعنی چه کنیم تا بچه بعداً بتواند سریعتر با اشیاء ارتباط برقرار کند و با همه چیز آشنا بشود و خوب درس بخواند. ۴- اخلاق) باید دانست که چه چیزهایی در شکل گیری خلق بچه مؤثر هستند. اگر بچه حسود باشد یا بداخلاق و بی­قرار باشد، یا خوش اخلاق و کریم باشد، اینها یکی نیستند. اخلاق هم در دین و هم در آخرت بچه مؤثر است. ۵- عقل) عقل در وجود انسان به قدری مهم است که اگر هر چهار مورد قبلی هم باشد؛ ولی عقل نباشد، چنین بچه ای برای والدینش چشم روشنی نخواهد بود. عقل غیر از هوش است. هوش مربوط به ارتباطی است که در دنیا ما برقرار می کنیم. معصوم ع فرمود: «العقل ما عُبِدَ بِهِ الرَّحمن وَ اکتُسِبَ بِهِ الجَنان= عقل آن چیزی است که خداوند به وسیله آن عبادت میشود و بهشت به دست میاید». ما خیلی از بچه ها را دیده ایم که باهوش بوده اند و درسشان خیلی خوب بوده و در بزرگی تحصیلات عالیه داشته اند، اما آدمهای عاقلی نبوده اند. پزشکی که درس خوانده و پزشک ماهری هم شده و باهوش است؛ اما از این مهارت خودش در راه خلاف و غیرقانونی استفاده میکند؛ یا یک مهندسی که از کار ساختمان می دزدد، پُلی میسازد که یک ماه بعدش خراب میشود، این هوش داشته، اما عقل نداشته است.  معاویه آدم زیرک و باهوشی بود؛ ولی آدم عاقلی نبود. آن که مهم است عقل است. پدر و مادر در این ۵ عامل در مورد بچه مؤثر هستند و شدیداً تأثیرگذارند. به خاطر این نوع تأثیرگذاری که رسالت و وظیفه دارند که در مورد تربیت بچه­ شان اهمال و کوتاهی نکنند و با فنون تربیت آشنا شوند. روایات بسیار زیاد و آیات متعددی داریم که مسئولیت والدین را نسبت به تربیت فرزندان به آنها گوشزد می کند و می گوید که شما در آخرت نسبت به نوع تربیتی که نسبت به فرزندتان اِعمال کردید مسئول هستید. از شما سؤال می شود که چرا این فرزند اینطوری شد؟ نوع رفتار شما مؤثر بوده که بچه شما اینطور شده. داریم که یک مادر خوب و متدین و محجوب در قیامت او را به جهنم می برند. این نوع مادران خوب می گویند چرا؟ در جواب می گویند چون دخترت بدحجاب و بی­حیا بوده. چرا او را عفیف تربیت نکردی و فقط به فکر دین و حجاب و حیایی خودت بودی و فقط خودت اینها را رعایت می کردی؟ مثل خیلی از مادرهای چادری الان داریم که محجوب هستند؛ اما دخترشان با ظاهر بدی که می ­بینی موی سردخترشان تا فرق، معلوم است و این مادرها به جایی شان برنمی خورد. دست های دخترشان تا آرنج بالا می رود و برای این مادرها هیچ اشکالی ندارد. جوراب نازک، شلوار ناجور، آرایش کرده بیرون می روند و برای مادر مومنش مهم نیست.  پدر و مادر مسلمان، دختر بی­حیا و بی­ عفت. در قیامت به این جور مادران می گویند: شما فقط حواستان به خودتان بود؛ ولی هیچ وقت یک تربیت صحیح نسبت به بچه ­تان اِعمال نکردید. پدر نمازخوان و متدین است؛ ولی به خاطر بچه ­اش که بی­ نماز بار آمده و این تلاشی نداشته برای اینکه بچه­ اش بانماز و متدین بشود به جهنم می رود. در قیامت خود بچه هم شکایت ها دارد از دست پدر و مادرش. بنابراین ما موظف هستیم که به بچه­ مان نگاه درستی داشته باشیم و این نگاه درست، بوجود نمیاید، مگر اینکه اول نگاه به خودمان درست باشد. یعنی اگر ما به خودمان نگاه درستی داشته باشیم، بچه­ مان را هم همانطوری تربیت می کنیم. یک پدری که معصیت کار است و می رود پای منقل می­ نشیند و مشروب میخورد و کارهای خلاف انجام میدهد و لقمه حرام به خانه می برد و از کارش می دزدد یا از بیت­ المال می دزدد، این آدم نه محبت ابدی به خودش دارد و نه به فرزندش و نه به همسرش. چون می داند که دارد آخرت خودش را تباه و خراب می کند. چون دارد لقمه حرام به همسرش می دهد. لقمه حرام مؤثر است. چون بچه با این لقمه حرام درست بار نمیاید. با آلودگی و فعل حرام که بچه درست بار نمیاید. پس ما اول باید عاشق خودمان باشیم. یعنی یک پدر و مادری که عاشق ابدیت خودشان و عاشق خودشان می شوند، اینها در تربیت، بسیار آدم های قوی و موفقی خواهند بود. پس اول  باید خودمان را اصلاح کنیم. چون گفتیم نوع رفتار ما و نگاه مان به دیگران، تابع نوع نگاه مان به خودمان و احساسمان به خودمان است. اگر نگاه مان به خودمان دقیق بشود، یعنی به صورت ابدیت این احساس کِش بیاید، یعنی احساس ابدی و محبت ابدی به خودمان پیدا کنیم، بچه ما هم تابع همین انتخاب و عمل ما می شود. بعد با هر کس هم که می خواهیم رفتار بکنیم، رفتارمان تابع همین احساس و نگاهی است که به خودمان داریم و بعد دیگر خیانتی در کار نیست. دیگر در تربیت موفق عمل می کنیم.

کلیدواژه ها: ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،

Top
شناسه مطلب: 5707
زمان انتشار: 4 سپتامبر 2017
| | | |
مهارت های کنترل اقتصاد خانواده را بیاموزیم

مهارت های زندگی جلسه دوم، استاد محمد شجاعی

مهارت های کنترل اقتصاد خانواده را بیاموزیم

اولین وظیفه انسان در خانواده که نسبت به ۳ وظیفه دیگر مقدم تراست (نه مهم تر) تأمین مادی است، که اگر به درستی و طبق نظر خداوند و شرع انجام شود کمک بسیار بزرگی در انجام دو وظیفه دیگر (تأمین عاطفی و معنوی) محسوب می شود.

تامین اقتصادی خانواده پیشتر گفته شد که هر انسانی که ازدواج می کند و یا به عنوان عضوی از خانواده شناخته می شود، باید به ۳ وظیفه در خانواده عمل کندکه شامل (تأمین مادی، عاطفی و معنوی) می باشد. در این زمینه یک ضرب المثل وجود دارد که می گوید که هر کسی که نمی خواهد و یا نمی تواند ویا نباید کاری را به پایان برساند، هرگز نباید آن را شروع کند. انسانی که زندگی را آغاز می کند، باید آن را به سر انجام برساند. اگر احساس می کنید که نمی توانید و  یا نمی خواهید  زندگی را به پایان و سرانجام سعادت برسانید،  پس اصلاً نباید آن را شروع کند. اولین وظیفه انسان در خانواده که نسبت به ۳ وظیفه دیگر مقدم تراست (نه مهم تر) تأمین مادی است، که اگر به درستی و طبق نظر خداوند و شرع انجام شود کمک بسیار بزرگی در انجام دو وظیفه دیگر (تأمین عاطفی و معنوی) محسوب می شود. این ۳ وظیفه متأثر از یکدیگر هستند و در تعامل با هم قرار دارند؛ به عنوان مثال اگر کسی در سیاست اقتصادی خانوادگی اش ضعیف و بدون تدبیر عمل کند، در مسائل عاطفی و معنوی زندگی اش هم دچار سر خوردگی و شکست می شود. (تأمین مادی زندگی انسان ها باید طبق دستورات خداوند انجام شود تا تأثیر مثبت خود را بر دیگر مسائل  زندگی انسان بگذارد). گفته می شود که علت بسیاری از جدایی ها و شکست ها در زندگی مشترک مشکلات اقتصادی است، ولی در واقع دلیل اصلی آن مشکلات و مسائل فرهنگی و عدم توجه به دانش و تخصص های لازم در زمینه خانواده است. چه بسا بسیاری از خانواده ها مشکل اقتصادی ندارند، ولی باز هم در زندگی شکست می خورند. پس بهتر این است که اقتصاد خانواده، روابط مالی و درآمدها و مخارج خانواده براساس اصولی باشد که با سعادت انسان تنظیم شده است. انسان به عنوان یک موجود ریاضی خلق شده است. منظور از این مطلب این است که انسان یک مرحله قبل از تولد دارد که روح الهی است، بعد در مرحله بعد وارد دنیا می شود،  و در مرحله سوم باید به نزد خداوند بر گردد... هر انسان وظیفه دارد که به هر سه مرحله زندگی خود بنگرد و بیندیشد و فقط خود را محدود به مرحله (تولد تا مرگ)که همان زندگی در دنیاست، نکند که اگر این طور شد راه را اشتباه رفته است. حضرت علی (علیه السلام) در این رابطه می فرمایند: خوشبختی و رحمت سراغ کسی می آید که در هر سه مرحله خود را ببیند و بشناسد. مهارت های کنترل اقتصاد خانواده را بیاموزیم انسان یک موجود ریاضی است و خوشبختی، عشق وآرامشش در زندگی هم به صورت ریاضی است. لذا اگر کسی بخواهد در زندگی خوشبخت و موفق باشد، لازم است کلیه رفتارها و ارتباطات و مهندسی فکرش را کاملاً با ریاضیات خلقت خود و زیر نظر سازنده ای که او را که او را ساخته است، تنظیم کند. همان پروردگاری که خالق میلیاردها سلول در بدن ما و هر آنچه که در اطراف ماست، می باشد؛ از بندگان خود می خواهد که اگر خواستار یک زندگی شاد و آرام، برکت در مال و در نهایت خوشبختی ابدی هستید، باید این سلسله از امور را رعایت کنید. سعادت آخرت، میزان معنویات و عواطف ما ارتباط مستقیمی با تصمیم گیریهای اقتصادی ما دارد، انسان ها اگر خواستار معنویات و عواطف خوب در زندگی خود هستند، باید در مسائل اقتصادی درست رفتار کنند. اقتصاد و مسائل مربوط به آن در زندگی هر انسانی دارای فراز و نشیب های زیادی است که اکثر انسان ها این فراز و نشیب ها را به گونه ای در زندگی شخصی خود تجربه کرده اند. « بی تدبیری و گرفتاری در چنگال هیجانات به خصوص مواقعی که با مشکل اقتصادی و مادی روبرو هستیم سبب می شود که ضربه های عاطفی و معنوی زیادی به انسان وارد شود». به عنوان مثال عده ای از افراد به محض بر خورد با مشکلات مادی تعادل شخصیتی خود را از دست می دهند و از خود رفتار هایی را بروز می دهند که به شدت عواطف و معنویات آن ها را از بین خواهد برد. اسلام برای اینکه مشکلات اقتصادی در خانواده به وجود نیاید و اگر هم به وجود آمد تبعات بدی نداشته باشد دستورالعمل هایی را ارائه داده است در صورت توجه به آن خانواده دچار بحران نمی شود.. دو اصل مهم در تأمین اقتصادی سالم خانواده دو اصل مهم تأمین اقتصادی خانواده عبارتند از: اصل اول: کار، تقدس و لزوم آن انسان ها برای تأمین اقتصادی خانواده خود باید کار کنند و زحمت  بکشند. خداوند تبارک وتعالی در قرآن کریم می فرماید: «وَمِنْ آیَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَیْهَا وَجَعَلَ بَیْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً» (سوره روم/آیه 21)  منظور خداوند در این آیه این است که زن و شوهر در زندگی باید علاوه بر داشتن محبت نسبت به یکدیگر، مودت هم در رابطه آن ها وجود داشته باشد. منظور از (مودت) محبتی است که زن و شوهر حاضرند بخاطر عشقشان به همدیگر فداکاری کنند و در زندگی بخاطر هم زحمات زیادی را متحمل شوند. به عنوان مثال سرپرست خانواده باید نان آور خانواده باشد و زحمت کار کردن و عرق ریختن را به خود بدهد و قبول کند که برای تامین نیازهای خانواده اش باید متحمل کار و تلاش زیادی شود. کار کردن در اسلام یک عبادت محسوب می شود به طوری که اگر کسی در حین کار جان خود را از دست بدهد شهید محسوب می شود. رسول اکرم (صلی الله علیه و آله) می فرماید: «اَلکادُّ عَلَی عِیالِهِ کَالْمُجاهِدِ فی سَبیلِ اللهِ؛ کسی که برای تأمین هزینه زندگی خود تلاش می کند، همانند مجاهد در راه خداست». اصل دوم: طلب حلال طلب حلال به این معنا که نفقه باید از راه حلال تأمین شود که اگر اینطور نباشد قطعاً بر ساختار عاطفی و معنوی خانواده تأثیر خواهد گذاشت. لقمه حرام سبب می شود که انسان ها بدیهیات را انکار کنند با وجود اینکه در درون به آن یقین دارند. اگر انسان ها خواهان عشق پایدار، روح پاک وآرامش در زندگی هستند باید با لقمه حلال شروع کنند که با لقمه حرام به این مهم دست نمی یابند.   مهارت های زندگی (جلسه دوم)

کلیدواژه ها: ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،

Top
شناسه مطلب: 5706
زمان انتشار: 3 سپتامبر 2017
| | |
وظائف و مسئولیت پذیری همسران در خانواده

مهارت های زندگی جلسه اول، استاد محمد شجاعی

وظائف و مسئولیت پذیری همسران در خانواده

عضویت انسان در خانواده وظایف واجبی را بر  او مترتب می کند. در قرآن کریم از خانواده و ازدواج تعبیر به میثاق مقدس (غلیظ و محکم) شده است. بطوری که هر یک از اعضای خانواده یک مسئولیت الهی و ابدی در برابر هم دارند و در مقابل عملکرد همدیگر مسئول هستند.

 این مسئولیت شامل ۳ ساحت می باشد: ساحت فردی، یعنی انسان در درون و وجدان خود طالب موفقیت می باشد و باطن نیاز دارد که همیشه موفق باشد و نفس لوامه ای که در درون هر انسان هست همیشه او را سرزنش می کند؛ ساحت اجتماعی، یعنی انسان به عنوان عضوی از خانواده و جامعه نسبت به این دو مسئول است که اگر موفق باشد سودش به نفع جامعه و خانواده است و اگر شکست بخورد باز هم ضررش به اجتماع و خانواده اش می رسد. ساحت الهی، یعنی انسان در مقابل خداوند تبارک وتعالی نسبت به عملکردش در خانواده و زندگی مسئول است. خداوند می فرماید:«وَنَكْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآَثَارَهُمْ ؛ ما هر عملی که انسان ها قبل از مردن بفرستند را ثبت می کنیم» (سوره یس، آیه 12)  بنابراین ما نسبت به نسلی که از خود به جا می گذاریم مسئول هستیم نسلی که پایانی ندارد و تا ابدیت ادامه دارد. خداوند در قرآن می فرماید:زمانی که انسان ها به ازدواج فکر می کنند، در حقیقت باید به یک نسل بیندیشند، همان طور که حضرت زکریا وقتی از خداوند طلب فرزند می کند، می فرماید که خدایا به من یک نسل پاک عنایت فرما. و اما یک سؤال؛  هدف ما از تشکیل خانواده چیست؟ آیا  برجاگذاشتن  نسلی سالم و صالح، از اهداف ما برای تشکیل خانواده می باشد؟ ما در قبال خانواده مان مسئولیم... خداوند در قرآن کریم برای انسان ها ۳ مرحله حیات ذکر نموده است: مرحله ای که قبل از وارد شدن انسان به دنیا را شامل می شود که در حقیقت روح خداوند هستند. مرحله آمدن به دنیا که انسان دارای جسم و روح انسانی می شود. مرحله بعد از دنیا که انسان به سوی خداوند باز می گردد که خود شامل ۴ مرحله می باشد: وفات، زندگی در ملکوت و برزخ، قیامت، حیات ابدی بعد از قیامت (که باید پاسخگوی خداوند باشیم). یکی از سؤالات مهم روز قیامت که باید پاسخگوی خداوند باشیم، عملکرد ما در خانواده است. انسانی که زندگی را آغاز می کند باید توانایی تأمین  شادی، آرامش و خوشبختی اعضای خانواده خود را در همه مراحل  حیات ( نه فقط دنیا) داشته باشد. هر فردی به عنوان عضوی از خانواده نسبت به رفتار و موضع گیری هایش در خانواده مسئول می باشد و به خاطر این مسئولیت بزرگ نمی تواند خود سرانه و بدون تدبیر عمل کند. پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) در این باره می فرمایند: «کُلُّکُمْ راعٍ وَ کُلُّکُم مَسئُولٌ عَنْ رَعِیَّتِهِ؛ همه شما، نسبت به خود و نسبت به زیر دستان خود مسئولید». وظایف افراد نسبت با اعضای خانواده یکی از وظایف افراد چه مرد و چه زن این است که؛ قبل از ازدواج مهارت های لازم برای خوشبخت کردن یکدیگر به خوبی بیاموزند و برای یادگیری این مهارت ها زمان لازم را اختصاص دهند. بیشترین اشتباهی که امروزه در جامعه صورت می گیرد، اینکه افراد فکر می کنند در مسئله ازدواج نیاز به کسب تخصص ندارند. امام رضا (علیه السلام) در این باب می فرماید: «کسی که از خداوند موفقیت و سربلندی می خواهد ولی تلاش نمی کند خود را مسخره کرده است». ازدواج، همسرداری، عضویت در خانواده، داشتن یک زندگی شاد و آرام و پایدار ( به طوری که هم در دنیا وهم در ۴ مرحله بعد از دنیا) خوشبخت باشیم و در روز قیامت و در دادگاه عدل الهی سربلند باشیم،  نیاز به تخصص و مهارتهای ویژه دارد که باید آن ها را آموخت و برای آموختنش وقت صرف کرد . داشتن یک زندگی خوب و سالم مستلزم داشتن ۳ چیز می باشد: کسب اطلاعات؛ تمرین؛ رسیدن به مهارت  که در آینده به طور مفصل توضیح خواهیم داد. در فرمایشات گهربار امام صادق (علیه السلام) آمده که یک انسان نسبت به اعضای خانواده اش به مهارت های زیر نیازمند  است؛ معاشرت جمیل، گشاده دستی به اندازه و غیرت و ناموس داری که این مهارت ها در درجه اول متوجه مرد خانواده است. اما بطور کلی زن و مرد و دیگر اعضای خانواده باید در انجام  موارد زیر نهایت تلاش را داشته باشند: تأمین مادی (داشتن اقتصاد خوب برای خانواده)؛ تأمین عاطفی (مهرورزی،تولید عشق و پاسداری از عشق و حفظ آن)؛ تأمین معنوی (عشقی به بلندای ابدیت به یکدیگر داشتن و به فکر ابدیت هم بودن). به راستی!  هرکدام از ما برای آموختن مهارت هایی که برای اداره سعادتمند زندگی مان لازم است، چقدر زمان صرف کرده و چقدر از استعدادهایمان هزینه کرده ایم؟   مهارت های زندگی (جلسه اول)                     

کلیدواژه ها: ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،

Top

زناشویی و بارداری (مهارت‌های تربیت کودک در سیره معصومین علیهم‌السلام)

هدف اصلی نویسنده از نگارش کتاب حاضر، پیدا کردن شیوه‌ی صحیح زندگی است. پر واضح است که دین اسلام درباره‌ی اموری که برای سعادت دنیوی و اخروی بشر لازم است، برنامه دارد؛ لذا از این موضوع مهم نیز غافل نشده و به طور مبسوط به آن پرداخته است. آیات قرآن و روایت ائمه (علیهم‌السلام) ما را در دست‌یابی به نظام یک پارچه‌ای از اخلاق زندگی کمک می‌کنند. بنابراین، محور اصلی مطالب این کتاب، قرآن و روایات معصومان (علیهم السلام) است.

شناسه مطلب: 4154
زمان انتشار: 15 دسامبر 2015
| |
تدابیر بارداری

تدابیر بارداری

مطلب ذیل مربوط به کتاب تدابیر بارداری و شیردهی از کتاب های مجموعه آموزشی دکتر حسین روازاده است که مطالعه می فرمایید: 1ـ تغذیه در دوران بارداری از آنجایی که کودک از خون مادر و غذای او استفاده کرده و پرورش می‌یابد، باید غذای خانم حامله غنی و کامل باشد تا از یک طرف احتیاجات بدن خودش را تأمین کند و از طرف دیگر مواد غذایی مورد نیاز کودک را در اختیارش قرار دهد. تغذیه مادر به قدری در نظر اسلام اهمیت داشته که به زن بارداری که روزه برای خودش یا کودکش ضرر دارد، اجازه می‌دهد روزه‌های واجب ماه رمضان را افطار کند و بعد قضایش را بگیرد. بهتر است هر خانمی قبل از بارداری از نظر وضعیت بهداشتی ـ تغذیه‌ای مورد ارزیابی قرار گیرد و اگر سوء تغذیه دارد اصلاح شود، زیرا تغذیه صحیح بیشترین اثر را روی سلامت جنین دارد. وضع تغذیه مادر در دوران بارداری، حتی در اخلاق و مقدار ضریب هوشی و استعداد کودک نیز تأثیر فراوان دارد، رشد اعصاب و مغز کودک از غذای مادر است، پس هر نوع غذای جسمی و روحی بر روی کودک اثر خواهد گذاشت. همچنین باید به نوع غذا و حلال بودن آن توجه خاصی داشته باشد، زیرا تأثیر بسیار بر روی اخلاق، رفتار و ایمان کودک می‌گذارد. خوراکی‌های مناسب در دوران بارداری 1ـ بهترین میوه‌هایی که خانم باردار می‌تواند دراین دوران استفاده کند عبارتند از: به، سیب میخوش، گلاب، بادام، انار. 2ـ از غذاهای مناسب برای این دوران نان خوب و برشته و شورباهای دارای زیره است. البته زنانی که مشکل و سابقه ی سقط جنین داشته­اند نباید از زیره استفاده کنند چون مدر حیض است. 3ـ گوشت بره و بزغاله چاق یکساله. 4ـ مصرف خوراکی‌های نرم و سبک. 5ـ بهتر است زنان باردار تعداد دفعات تغذیه خود را زیاد کنند، اما در هر مرتبه شکم خود را پر نکنند، زیرا به روده‌ها فشاری علاوه بر فشار رحم وارد کرده و باعث افزایش یبوست می‌شود. خوردنی‌های مضردر دوران بارداری مصرف تعدادی از خوردنی‌ها و مواد برای خانم حامله مضر است و باید از استفاده کردن آن‌ها اجتناب کند که این مواد عبارتند از: ـ سرکه؛ ـ غذاهای با طبع بسیار گرم و بسیار سرد؛ ـ آب بسیار گرم یا بسیار سرد، یخ، برف و تگرگ؛ ـ مواد تند و تیز مانند فلفل، دارچین، باقلای مصری، کبر و خمیر دندان یا هر ماده دیگر دارای اسانس زیاد؛ ـ مواد تلخ مثل زیتون خام؛ ـ چیزهای بادانگیز مانند لوبیا، کبر، باقلا، نخود، کنجد، کرفس؛ غذاهایی که می‌تواند موجب جریان خون حیض شود مثل نخود، لوبیا، کنجد، کافشه، زعفران، جعفری، شاهی همچنین لازم است خانم حامله تا جایی که ممکن است از مصرف مواد زیر اجتناب کند تا فرزند سالم تری به دنیا آورد که این مواد عبارتند از: غذاهای مانده به خصوص انواع گوشت مانده و کنسرو، نان زیاد، غذاهای یکنواخت، افراط در خوردن ادویه مثل خردل و دارچین، چای، قهوه، افراط در خوردن برنج، غذاهای پر چربی و سرخ کردنی، غذاهای شور مانند ماهی شور و خیار شور، آجیل، سوسیس و کالباس. همواره باید از پر خوری و پر کردن شکم بپرهیزد. قی کردن محرک قوی است برای تمام بدن مخصوصاً برای معده و اعضاء پایین‌تر از آن به همین جهت حکما آن را زلزله بدن نامیده‌اند و ترس از سقط وجود دارد اما بهتر است جلوی استفراغ خود به خودی که به آسانی و بدون اذیت خارج می‌شود گرفته نشود زیرا طبیعت مواد فاسده را دفع می‌کند اما هیچ گاه نباید به زن باردار داروی قی آور قوی بدهیم. همچنین باید از پرخوری و درهم خوری که موجب سنگینی معده و عدم هضم غذاست که می‌تواند مقدمه قی باشد پرهیز کرد. بهتر است خانم باردار نیم ساعت قبل از بلند شدن از رختخواب یک تکه نان برشته مصرف کند و به آهستگی فعالیت خود را آغاز نماید. بیشتر خانم‌ها نسبت به مصرف غذاهای جامد و خشک کمتر حساسیت نشان داده و قادر به تحمل آن‌ها می‌باشند. در صورتی که استفراغ به افراط باشد و یا ترس از سقط شدن وجود داشته باشد و همچنین مدّت حاملگی از چهار ماه گذشته باشد باید به حبس آن کوشید. توصیه‌های زیر می تواند در کاهش علائم موثر باشد: ـ میوه به را در فویل پیچیده و در فر پخته، بعد از غذا مصرف کند؛ ـ رب انار همراه با کمی نعناع خشک که روی آن پاشیده‌اند اگر در دهان کمی نگه دارند مفید است؛ ـ فرد سرد مزاج، چای زنجبیلی و فرد گرم مزاج، آب انار بنوشد؛ ـ مصرف رب سیب و رب به قبل و بعد از غذا؛ ـ مصرف غذاهای روزانه در وعده‌های بیشتر و با حجم کم؛ ـ پرهیز از غذاهای چرب، سرخ کرده و پر ادویه؛ ـ پرهیز از بوهای شدید و تحریک کننده؛ ـ مالش دادن دایم دست‌ها و پاها؛ ـ پیاده روی ملایم.  

کلیدواژه ها: ، ، ، ، ،

Top
شناسه مطلب: 3959
زمان انتشار: 9 نوامبر 2015
|
تدابیر زنان بارداری قسمت اول

تدابیر زنان بارداری قسمت اول

بسم الله الرحمن الرحیم تكوین جنین اگر رحم زن و منی مرد مشكلی نداشته باشند معمولاً قابلیت تكوین جنین را دارند. به عبارتی اگراز سوءالمزاج و مشكلات داخلی و خارجی و علل بدنی و نفسانی كه می تواند باعث سقط شوند خالی باشند جنین تشكیل میشود. اما این دو باید در یك زمان واحد به محلی خاص برسند تا امكان آمیختن و یكی شدن آنها و بارداری باشد. 1- زمانی كه منی و تخمك با هم یكی می شوند و به رحم می رسند حالت بادكرده پیدا میكنند. منی دارای سه نیرو در خود است شامل؛ نیروی روان یا نفسانی، نیروی طبیعت و نیروی زیست یا حیوانی كه این نیروها باید در جایی استقرار یابند تا اندامی كه خمیرمایه اش از آن است را بسازند. بعداً در قسمت مركزی این مادة بادكرده جائی باز می شود كه محلی مناسب برای جنین تشكیل می شود سپس در داخل این قسمت بادكرده 4 نقطه ظاهر می شود؛ اولی در محل قلب، دومی در محل كبد، سومی در محل مغز و چهارمی در محل ناف. از ناف مانند حبابی برآمده و نقاط دیگر را دربر می گیرد تا حرارت غریزی و بقیة اعضا را محافظت كند. نقطة قلب در وسط است و روح حیوانی، نفسانی و طبیعی كه به وسیلة منی آمده است، در ابتدا در آن مستقر است. این نقطه مانند یك بذر عمل می كند كه رشد كرده، دارای شاخ و برگ میشود، شاخه ای از آن به سمت راست رفته كه مغز است و روح نفسانی به آن تعلق و اختصاص دارد و شاخه ای به سمت چپ رفته كه كبد است و روح طبیعی مخصوص آن است و شاخ های ناف را تشكیل میدهد. اولین اندامی كه در جنین تشكیل می شود قلب است. چون هر عضوی برای تغذیة خود به گرمای سرشتی نیاز دارد و بدون آن هیچ غذایی ساخته نمیشود و هیچ كس نمی تواند زنده بماند. پس قبل از هر عضوی باید اندامی كه حرارت سرشتی از آن برمی خیزد یعنی قلب خلق شود كه غذادهندة اصلی و اساسی است و همة اندا مها در بدن و از جمله كبد برای زندگی به قلب نیاز دارند. اگرچه كبد مركز توزیع غذا در بدن است، اما خودش هم به غذا نیاز دارد و تا خودش سهمی از غذا دریافت نكند، نمی تواند غذای بقیة بدن را توزیع كند. سؤال دیگری كه مطرح می شود این است كه؛ نیروی طرح ریز و شكل دهنده به جنین یعنی مایة منی غذا را از كجا دریافت می كند؟ در جواب باید گفت: مایة منی هنگام جدا شدن از منشاء اولیة خود مقداری حرارت غریزی و روان زندگی را به همراه دارد و تا زمانی كه قلب شكل بگیرد و حرارت غریزی را تولید كند، از آن استفاده می شود. پس حرارت غریزی مقدم بر كلِ حیات و ضروری برای حیات و زندگی است؛ یعنی حس و حركت، مقدم بر تغذیه و خواب است. اتفاقات گفته شده حاصل از تحریك قوة مصوره موجود در منی و یا نطفه گویند است و در هفت روز به اتمام می رسد كه آن را احاله اول یا اولی یا نطفه گویند. 2- در ادامة عملكرد قوة مصوره باعث متمایز شدن اجزاء می شود و علامت آن ظهور نقطه ای سرخ است یعنی مادة بادكرده علاوه بر قسم تهای گفته شدة قبلی، در داخل رحم به یك قسمت از رحم متصل می شود. در این ناحیه غشای سطحی رحم را سوراخ كرده و به داخل آن نفوذ می كند و از طریق آن مواد لازم جهت تغذیة خود را دریافت می كند. این قسمت زیربنای ناف جنین است و ناف از آن بوجود می آید كه بعداً به كبد جنین مرتبط میشود. این را احالة ثانیه یا دوم گویند كه 4 روز ادامه می یابد. به عبارتی نمای كلی اعضاء ظاهر می شود (تا حالا 11 روز. 3- در مرحلة بعد اعضاء كه قبلاً حالت معلق و جدا از هم داشته اند، به هم مربوط شده و پایداری بیشتری می یابند و غشائی نازك سطح آنها را فرا می گیرد. این مرحله را علقه یا احالة سوم یا ثالثه گویند كه 6 روز به طول می انجامد تا حالا 17 روز به این ترتیب قسمت های گفته شده در داخل غشائی شروع به رشد می كنند كه در اطراف آنها قرار دارد و جهت دریافت مواد غذایی با رحم در ارتباط است. این غشاء در ابتدا نازك است و جنین هم كوچك كه نیاز به غذای كمی دارد. اما با بزرگ تر شدن جنین و ضخیم تر شدن غشاء، جنین نیاز به غذای بیشتری دارد و چون غشاء ضخیم تر شده، نمی تواند به جنین غذای كافی برساند. بنابراین جنین از طریق سوراخ های ریز غشاء كه همان دهانة رگ هاست، از رحم غذا دریافت می كند و حتی بعدتر این غشاء به چندین غشاء تبدیل خواهد شد. 4- مرحلة بعد جنین مانند یك تكه گوشت منعقد می شود و بعضی اجزاء از هم متمایز می شود و مستعد قبول صورت حیوانی و فیوضات روح حیوانی می شود. این مرحله 12 روز طول می كشد و آن را احاله اربعه یا چهارم یا مرحله مضغه گویند. تا این زمان 29 روز گذشته است. 5- مرحلة بعد مشخص كنندة جنس جنین است و اعضاء مشخص كنندة آن ظاهر می شود. این مرحله 3 روز است و احاله خامسه یا پنجم نامیده می شود. (32 روز)  6- در مرحلة بعد تمام اعضاء اصلی از مفرد و مركب در جای خود قرار گرفته و اعصاب و عروق تشكیل می شود. غشاهای لازم بر روی عضلات مختلف قرار گرفته اند، عضلات شكل گرفته اند، تمام عروق و مفاصل و مجاری ظاهر شده، سر از گردن و دستها و پاها جدا و متمایز از یكدیگر هستند و بدن كامل است. این مرحله احاله ششم یا سادسه است و در 5 روز به اتمام می رسد. 37 روز سپس روح به امر خداوند تبارك و تعالی در آن دمیده میشود؛ فَتَبارك الله اَحس الخالقین. در سورة مؤمنون آیة 2 آمده است: و پوشیده نماند كه این حالات در ذكور پیشتر از اناث حاصل می گردد. مثلاً خلقت پسر در 30 روز و نهایت تا 40 روز با یك یا دو روز كمتر و بیشتر و خلقت دختر در 40 تا 50 روز با یك تا دو روز كمتر و بیشتر كامل می شود و این مدت تقریبی و در اكثر موارد است چون گاه ندرتاً ممكن است كمی كمتر یا بیشتر از مدت های گفته شده باشد. تغذیه و دفع فضولات جنین همانطور كه گفته شد، نقطة چهارم یعنی همان نقطة حبابی كه محیط بر سه نقطة دیگر است، موضع ناف جنین است كه چیزی شبیه روده از آن شروع به رشد كرده، از یك سو به ناف و ازسوی دیگر به رحم مادر متصل است. این قسمت مانند ریشة گیاهان عمل می كند؛ هم باعث استحكام جنین در رحم مادر بوده و هم جذب و دفع مواد را به عهده میگیرد. زمانی كه این نقطه از یك سو به ناف و از سوی دیگر به رحم مادر متصل می شود، خون حیض قطع می شود.  بخش لطیف این خون غذای جنین و صرف ساخت شیر در پستان ها می شود و باقیماندة آن غشائی را می سازد كه مشیمه جفت نامیده می شود و به رحم متصل است. با گذشت زمان طول بند ناف بیشتر م یشود كه امكان حركت آزادانه را به جنین داده و از طرفی چون عمل هضم و نضج غذای جنین در آن اتفاق می افتد، با طولانی تر شدن آن این عمل بهتر و كامل تر می شود و سپس مواد غذایی به كبد جنین رفته تا بین اعضاء مختلف بدن تقسیم شود.                                                                                                                                              ادامه دارد ..............

کلیدواژه ها: ، ، ، ، ،

Top
شناسه مطلب: 3748
زمان انتشار: 7 اکتبر 2015
|
تدابیر دوران بارداری

تدابیر دوران بارداری

بـسـم الــلّــه الـرّحـمـن الـرّحـیـم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین  و لعنه الله علی اعدائهم اجمعین تدابیر دوران بارداری مقالات تدابیر دوران بارداری شامل این مقالات می باشد: تدابیر دوران بارداری 1: تنش های روحی، وظایف مردانه!، انتخاب پزشك معالج، انتخاب بیمارستان، تغذیه، نزدیكی،استحمام.  تدابیر دوران بارداری2: ترک خوردن پوست، مراقبت های دهان و دندان، یبوست، دخانیات و الکل، پیشگیری از زردی نوزاد، حجامت، تأمین کلسیم، مسافرت، ورزش، افزایش وزن، ترش کردن. تدابیر دوران بارداری3: ویار (هوسانه های طبیعی، هوسانه های غیر طبیعی؛ تهوّع و استفراغ بارداری)، فشار خون بارداری، کهیر. تدابیر دوران بارداری 4 : ( آداب بارداری معنوی )  تنش های روحی هر گونه ناراحتی و استرس زن در طول دوران بارداری بر جنین وی تاثیر می گذارد. اگر می خواهید فرزندی خوش اخلاق داشته باشید، از فکر و خیال و غم و غصّه بی دلیل پرهیز کنید. در صورت ضرورت از آرام بخش های ساده ای مثل ترکیب مساوی عرق بیدمشک و بهارنارنج؛ عرق بادرنجبویه؛ گلاب(مصرف خوراکی) و مانند آنها(البته با مشورت پزشک معالج خود) بهره بگیرید. یادتان باشد که حتّی یک ساعت استرس هم عینا در زندگی آینده فرزندتان منعکس خواهد شد بنابراین در این دوران، بی خیال دنیا و مافیها باشید! وظایف مردانه! مردی که همسر وی باردار است باید: ۱- به ویارهای وی توجّه کند و در حدّ امکان در تامین خواسته های او در این زمینه بکوشد.(به جز ویارهای غیر طبیعی مثل تمایل به خاک خوردن که باید از طریق مراجعه به پزشک درمان شود.) ۲- به هیچ وجه، حتّی برای زمانی کوتاه، کدورتی از همسر خود در دل نگه ندارد؛ چرا که این امر(حتّی اگر به وی ابراز نشود) بلافاصله در قلب زن تاثیر منفی می گذارد  و این مساله می تواند در جنین نیز عوارض ناخوشایندی به بار آورد. ۳- نیازهای عاطفی زن باردار بسیار بیش از زمان های دیگر است و مرد باید به آنها توجّه کافی کند. کمی انصراف ظاهری زن از مرد در این دوران و تمرکز او روی مسایل بارداری ، به معنای کم شدن علاقه او به همسرش نیست و نباید باعث دلخوری مرد شود. یک نکته مهم در این دوران، نگرانی زن از آینده رابطه عاطفی خود با مرد با حضور یک رقیب جدّی به نام فرزند است که مرد باید اطمینان کافی در این زمینه را به همسرش بدهد. البتّه بسیاری از مردها نیز چنین نگرانی دارند که وظیفه متقابلی را بر دوش زن می گذارد. انتخاب پزشک معالج توصیه ما این است که پزشکی که در طول بارداری به وی مراجعه می کنید، دارای این خصوصیات باشد: * هم جنس باشد. * همان پزشکی باشد که زایمان شما را انجام خواهد داد. این امر موجب اطمینان خاطر زن باردار به ویژه به هنگام زایمان خواهد شد. * از پزشکانی که سونوگرافی را به صورت یک عادت در تمام ویزیت ها انجام می دهند نباشد. بر خلاف تصورات قبلی، زیان های سونوگرافی برای جنین به تدریج در مطالعات علمی جدید آشکار می شود. مطلوب آن است که در طول بارداری هیچ وقت سونوگرافی انجام نشود. اگر هم ضرورتی پیش آمد به حدّاقل دفعات بسنده شود. هرگز پزشک خود را برای انجام سونوگرافی های غیر ضروری – و از جمله برای تعیین جنسیت جنین – تحت فشار نگذارید. * پزشک باید در دسترس بیمار باشد. به این معنا که هم فاصله مکانی محل زندگی بیمار و مطب پزشک زیاد نباشد و هم این که از شمار متخصّصانی نباشد که به جهت تعداد زیاد بیماران، نمی توانند به موقع و با دقّت شما را ویزیت کنند. * پزشکی را انتخاب کنید که اعتقاد راسخ به انجام زایمان طبیعی داشته باشد. خودتان نیز به هیچ وجه برای انجام سزارین، او را تحت فشار نگذارید. انتخاب بیمارستان بهتر است بیمارستانی که تصمیم به زایمان در آن را دارید از قبل مشخّص کنید. این کار باعث آرامش خاطر شما می شود. به جای تکیه بر ظواهر و تبلیغات، از تجربه سایر زنان استفاده کنید. سعی کنید بیمارستانی را انتخاب کنید که: * حتّی المقدور پرسنل بخش زایمان آن همگی زن باشند. در مورد خوش اخلاق بودن پرسنل بیمارستان هم با وسواس تحقیق کنید. مشکلات روحی طبیعی زن پس از زایمان، نباید با برخوردهای نامناسب پرسنل بیمارستان مضاعف شوند. * به محل زندگی شما نزدیک باشد.(در مدّت حدّاکثر ۱ ساعت قابل دسترسی باشد.) * زیاد شلوغ نباشد. * فراموش نکنید که بیمارستانهای گرانتر لزوماً بیمارستانهای بهتری نیستند. بیمارستان را بر اساس نوع بیمه و میزان بودجه خود انتخاب کنید و استرس هزینه های سنگین زایمان را به استرس های دیگر این دوران اضافه نکنید. حتّی بسیاری از بیمارستان های خیریه، گاه خدماتی کامل تر از بیمارستان های خصوصی گران قیمت ارایه می کنند. * ترجیحا بیمارستانی باشد که پزشک معالج شما در آن کار می کند یا آن که حدّاقل از بیمارستان هایی باشد که این اجازه را می دهند که پزشک معالج شما بتواند به هنگام زایمان بر بالین شما حاضر شود. تغذیه تغذیه در دوران بارداری نیاز به وسواس زیادی ندارد. رژیم سالم غذایی روزمرّه، اغلب برای تامین نیازهای بارداری کفایت می کنند. علاوه بر آن توجّه به نکات ذیل می تواند مفید باشد: ۱- مادران باردار بهتر است حتّی المقدور از مصرف غذاهای تند یا تلخ خودداری کنند. ۲- از مصرف هر غذایی که هضم آن برایشان سنگین است پرهیز کنند؛ پرخوری نکنند و غذا را کاملاً بجوند. ۳- بعضی خوراکی ها یا داروهای گیاهی می توانند خطراتی را، هر چند اندک، برای جنین به همراه داشته باشند لذا توصیه می کنیم که مادران باردار و به ویژه بانوانی که سابقه یا خطر سقط جنین، خونریزی دوران بارداری و مشکلات مشابه دارند؛ مصرف آنها را به حدّ اقل کاهش دهند و به ویژه در مورد داروهای گیاهی تنها با مشورت پزشک مجرّب اقدام کنند: خوراکی ها: باقلا، فلفل، تره، جعفری، پیاز، سیر، زعفران، کنجد و روغن کنجد، نخود، میوه های ترش و … داروها: سیاهدانه، دارفلفل، ابهل، رازیانه، گل گاوزبان، صبر زرد(آلویه ورا)، سنا، روغن کرچک، بومادران و … ۴- کنجد و روغن آن خطر سقط جنین را افزایش می دهند؛ به همین دلیل همان قدر که مصرف آن در ماه های نخست بارداری می تواند نامطلوب باشد، مصرف آن در ماه آخر بارداری و به ویژه یک هفته به زایمان می تواند به انجام زایمانی طبیعی و آسان کمک کند. ۵- از مصرف مرغ پرورشی در دوران بارداری پرهیز کنید؛ چرا که تعادل هورمونی مادر را به هم می زند و این امر می تواند بر جنین نیز اثر نامطلوبی داشته باشد. ۶- نوشیدنی های کافیین دار مثل چای، قهوه و نوشابه های کولا می توانند باعث تولّد نوزاد با وزن کم و عوارض عصبی شوند. لذا از مصرف آنها پرهیز کنید. ۷- شکلات ها علاوه بر این که مقدار کمی کافیین دارند حاوی تیوبرومید نیز می باشند که شبیه کافیین است؛ لذا از مصرف شکلات هم پرهیز کنید. ۸- بر خلاف آن چه که بسیاری از مادران تصوّر می کنند؛ هیچ ضرورتی ندارد که در دوران بارداری مصرف گوشت و سایر فرآورده های حیوانی(لبنیات، تخم مرغ و …) افزایش پیدا کند؛ بلکه به عکس اگر در این دوران، در ترکیب رژیم غذایی، غلبه با غذاهای گیاهی باشد؛ مادر و جنین از فواید آن بهره های زیادی خواهند برد. ۹- توصیه به مصرف غذاهای گیاهی به معنی آن نیست که رژیم غذایی مادر از تنوّع کافی برخوردار نباشد؛ بلکه باید ضمن مصرف انواع غذاها، نیازهای غالب و اصلی از راه غذاهای گیاهی تامین شود. ۱۰- بیشتر شدن سهم غذاهای خام در رژیم غذایی مادر باردار و به ویژه مصرف حدّاقلی غذاهای سرخ کرده نیز مطلوب است. ۱۱- آب عسل: توصیه اکید می کنیم که از هنگامی که تصمیم به بارداری می گیرید تا زمان بارداری و پس از آن تا پایان دوران شیردهی روزی ۳-۲ لیوان آب عسل مصرف کنید. به این ترتیب که عسل را با غلظت دلخواه (۱/۵-۱ قاشق غذاخوری به ازای هر لیوان) در آب حل کرده کمی آب لیموترش تازه به آن اضافه کرده پس از خنک شدن به صورت جرعه جرعه میل کنید. این ترکیب فوق العاده، در جلوگیری از یبوست، پیشگیری و درمان انواع کم خونی و ضعف، پیشگیری از زردی نوزاد، پیشگیری و درمان تهوّع و استفراغ دوران بارداری و ویارهای غیرطبیعی مادر، افزایش هوش و زیبایی نوزاد و … بسیار موثّر است. لذا هرگز از مصرف آن غافل نشوید. ۱۲- جوانه گندم: دقیقا مثل آب عسل توصیه می کنیم که از هنگامی که تصمیم به بارداری می گیرید تا زمان بارداری و پس از آن تا پایان دوران شیردهی، جوانه گندم مصرف کنید. مصرف روزانه یک قاشق مربّاخوری پودر جوانه گندم، علاوه بر پیشگیری از کم خونی و یا درمان کم خونی موجود، در کاهش ضعف، درمان ویارهای غیر طبیعی، کاهش و درمان مشکلات هورمونی پس از بارداری و برقراری جریان شیر مناسب در دوران شیردهی بسیار موثّر است. این مقدار جوانه گندم را می توانید به تنهایی، یا همراه با کمی شیر، ماست، سالاد، آبمیوه و مانند آن مصرف کنید. در صورت استفاده از جوانه گندم تازه، این مقدار را به ۵-۴ قاشق غذاخوری افزایش دهید. ۱۳- چند نکته برگرفته از روایات: * مصرف کندر در دوران بارداری، عقل کودک را افزون می کند؛ اگر پسر باشد؛ بیداردل و آگاه و دلیر خواهد شد و اگر دختر باشد؛ زیباروی و دارای باسنی بزرگ می شود و بهره او نزد همسرش زیاد خواهد شد. توصیه ما این است که در چند ماه اوّل بارداری، روزی یک نخود کندر را زیر دندانهای جلوی خود قرار داده آهسته بجوید تا شیره آن کاملاً کشیده شود. بعد از ۴ تا ۵ دقیقه، باقیمانده کندر که مانند آدامس شده است را دور بیاندازید. این بهترین روش مصرف کندر است. اما ریختن آن داخل کپسول، مصرف آن به همراه عسل یا بلعیدن دانه های کندر اگر چه از اثر آن کمی می کاهند؛ اما روشهایی قابل قبول هستند. * مصرف «به» در دوران بارداری، بوی کودک را خوش و اخلاقش را نیکو می کند. البته عدّه ای اعتقاد دارند که واژه «سفرجل» که در روایات آمده است به معنای گلابی است. اگرچه نظر نخست قوی تر است، امّا شما می توانید احتیاط کنید و هر دوی آنها را نوش جان کنید. * مصرف خربزه در این دوران(به ویژه اگر با پنیر مصرف شود)، فرزند را خوش روی و خوش خوی می کند. * مصرف سویق در دوران بارداری فرزندی قوی را در پی خواهد شد. ساده ترین شکل سویق، آرد گندم بو داده است. البتّه موضوع سویق، بحثی تخصّصی را می طلبد. * مصرف خرما در بارداری، فرزندی بردبار، پاک و زیبا را به ثمر می نشاند. به ویژه در روایات بر مصرف خرما در دوران زایمان تاکید ویژه ای شده است بنابراین در ماه آخر بارداری از مصرف خرما دریغ نکنید. به تجربه هم ثابت شده است که این امر به تسهیل زایمان کمک بسیاری می کند. اگر چه به طور معمول به شما اجازه داده نخواهد شد که در اتاق زایمان چیزی بخورید؛ اما سعی کنید پنهان از دید پرسنل اتاق زایمان، خرما را در اتاق زایمان نیز مصرف کنید! نزدیکی تنها محدودیت مطلق برای نزدیکی در دوران بارداری، ماه آخر است اگرچه محدود کردن این رابطه در تمام دوران بارداری هم، مورد تاکید برخی اطبّای بزرگ قدیم هست. نکته مهم در این مورد، توجّه به نیازهای جسمی و به ویژه روحی زن برای برقراری رابطه زناشویی است که اغلب مورد غفلت واقع می شود؛ حتّی بسیاری از مردان با این تفکّر که باید فداکاری کنند و در این دوران از این نیاز خود چشم پوشی کنند؛ از رابطه زناشویی با همسر باردار خود فاصله می گیرند غافل از این که اکثر بانوان همچنان در طول دوران بارداری، نیاز جسمی و به ویژه نیاز عاطفی به این رابطه دارند و حتّی نیاز عاطفی این دوران می تواند بیش از نیاز عاطفی قبل از بارداری باشد. بنابراین تا پیش از ماه آخر بارداری– جز در موارد خاصّی که پزشک تعیین می کند – محدودیتی برای نزدیکی وجود ندارد. البتّه با بزرگ شدن تدریجی شکم زن، نزدیکی باید با آرامش و احتیاط بیشتری صورت گیرد و در صورت ضرورت، زن و مرد جای خود را به هنگام نزدیکی عوض کنند. استحمام توقّف در حمّام باعث نرم شدن عضلات و رباط ها می شود. بنابراین اگر مادر در اوایل دوران بارداری زیاد حمّام برود، احتمال سقط جنین افزایش پیدا می کند و بهتر است در این ماه ها؛ حمّام رفتن در حدّ نیاز و کوتاه و مختصر باشد. به عکس در ماه پایانی بارداری اگر تعداد و مدّت استحمام مادر بیشتر باشد؛ زایمان با سهولت بیشتری انجام خواهد شد. البته توقّف طولانی در حمّام بسیار گرم هم چندان توصیه نمی شود.  

کلیدواژه ها: ، ، ، ،

Top
شناسه مطلب: 3731
زمان انتشار: 5 اکتبر 2015
|
خاکروبه های شفابخش ( پوست تخم مرغ )

خاکروبه های شفابخش ( پوست تخم مرغ )

بسم الله الرّحمن الرّحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنة الله علی اعدائهم اجمعین خاکروبه های شفابخش!! در زندگی امروزی خیلی چیزها جایشان با هم عوض شده است؛ سوسیس و کالباس در وسط سفره یا انواع داروهای مضر شیمیایی در قفسه های یخچال ها جا خوش کرده اند امّا در عوض، سطل های آشغال ما پر است از چیزهای مفیدی که بی ارج و قرب دور انداخته می شوند. در سلسله مقالات «خاکروبه های شفابخش» این خوب های مهجور را به شما معرّفی می کنیم.  پوست تخم مرغ  در سال های نه چندان طولانی طبابتم، چند تُن پوست تخم مرغ را در داروهایم مورد استفاده قرار داده ام!!  تعجّب می کنید؟ یادم هست در سال های نخستی که با توجّه به توصیه های حاج آقای خیراندیش از این خاکروبه شفابخش برای درمان بیماران استفاده می کردم، مجبور بودم به از آنها پنهان کنم که محتوای دارویی که نوش جان می کنند! چیست. اما حالا که در منابع مختلف غربی و شرقی، سخن از خواص این داروی ارزان، بی عارضه و پراثر می شود، شاید کم کم بتوان بنابر قاعده ، مرغ همسایه را به نام غاز معرّفی کرد. برای مثال: محققان هلندی به تازگی اثر بسیار مثبت کلسیم پوست تخم مرغ(همراه با مکمل های ویتامین د و منیزیوم) بر تراکم معدنی استخوان را در یک مطالعه علمی (دو سو کور، کنترل شده با پلاسبو) گزارش کرده اند. آزمون های آزمایشگاهی و اندازه گیری تراکم استخوان به دقت در این مطالعات انجام شده است. نتایج، نشان دهنده افزایش تراکم استخوان در استخوان لگن افراد مورد مطالعه پس از یک سال بود. محققان دانشگاه Japan Women’s University در  توکیو، ترکیبی از ویتامین D3 و پودر پوست تخم مرغ را در حیوانات مبتلا به پوکی استخوان مورد مطالعه قرار دادند. نتیجه این که این ترکیب، بدون افزایش قابل توجّه سطح کلسیم خون، قادر به بهبود تراکم استخوان بود. محققانی در کشورهای آلمان و مجارستان که به مدت ۱۵سال روی تاثیرگذاری پوست تخم مرغ بر بدن انسان مطالعه می کنند، دریافته اند این ماده در کودکان و بزرگسالان باعث جلوگیری از شکستگی ناخن، ریزش مو، پوکی استخوان، یبوست، تب یونجه، آسم و خون ریزی لثه می شود. این تحقیقات و موارد مشابه باعث شده است که برخی از صاحب نظران، پوست تخم مرغ را نامزد عنوان «بهترین منبع برای تامین کلسیم بدن» بدانند. خلاصه کلام من این است: عادت کردن ایرانی ها به مصرف علمی پوست تخم مرغ، بار عظیمی از روی دوش نظام سلامت ایران برخواهد داشت. شاید حتّی بیشتر از اثرات طرح های بزرگی مثل «طرح تحول نظام سلامت». باور ندارید؟ مقاله را بخوانید.  پوست تخم مرغ، از دیدگاه طبّ سنّتی ایران پوست تخم مرغ- یا هر پرنده دیگری- در درجه اوّل دوّم، سرد و خشک است. در کتب طبّی ایرانی، درباره خواصّ آن آمده است: 1- خشک کننده زخم های ترشّح دار؛ التیام دهنده زخم های مزمن؛ به هم آورنده زخم های تازه؛ قطع کننده خونریزی زخم ها: پاشیدن پودر خشک آن روی زخم 2- قطع کننده خون دماغ: بالا کشیدن پودر آن در بینی. در خون دماغ های شدید و کشنده، اگر پوست تخم مرغ را بسوزانیم در حدی که سیاه شود(البته نه در حدی که خاکستر شود) و آن را در بینی بیمار فوت کنیم، موجب قطع خونریزی خواهد شد. 3- درمان کننده آب مروارید: پاشیدن مخلوط پودر پوست تخم مرغ و پودر پوسته صدف. روش دیگر که بسیار قوی عمل می کند آن است که پودر پوست تخم مرغ مکلّس( یعنی آن را سوزانده باشیم در حدّی که سفید شده باشد) مخلوط با عسل در چشم چکانده شود. 4-تقویت کننده قوای جنسی: خوردن پودر پوست تخم مرغ تازه 5-کاهش دهنده ورم های موضعی: ضماد مخلوط پودر پوست تخم مرغ با عسل و سركه روی موضع ورم پوست تخم مرغ در طبّ جدید پوست تخم مرغ دارای ارزش غذایی بالایی به لحاظ تامین مواد معدنی است. در طبیعت هم مشاهده می شود که مثلا یک مرغ، در صورت کمبود کلسیم یا سایر ریزمغذی های معدنی، اقدام به خوردن پوست تخم مرغ خود می کند.  90 درصد وزن پوست تخم مرغ را کلسیم تشکیل می دهد. منیزیوم با 6 و فسفر با یک درصد در رتبه های بعدی هستند. پتاسیم و سدیم هم به مقدار کم وجود دارند. برخی منابع، ریزمغذی های موجود در پوست تخم مرغ را تا 27 عنصر برمی شمرند.(ازجمله: بور، مس، آهن، منگنز، مولیبدن، گوگرد، سیلیسیوم و روی) پوسته تخم مرغ ترکیبی بسیار شبیه به استخوان ها و دندان های ما دارد. بر اساس منطق طبّ سنّتی، این شباهت، می تواند موجب جذب بهتر و استفاده سریع تر و کامل تر از یک ماده غذایی شود. در عمل هم آن چه در سال ها تجربه تجویز پوست تخم مرغ برایم محرز شده است این است که درصد جذب عناصر موجود در این دارو، بسیار بیشتر از انواع مکمل های دارویی؛ و اثربخشی آن، سریع تر، قوی تر و کم عارضه تر است. چرا استفاده از پوست تخم مرغ مهم است؟ کافیست نگاهی به آمار وحشتناک مصرف مکمل های دارویی- و به ویژه انواع ترکیبات حاوی کلسیم- در کشورمان بیندازیم و باز بسیار خوب است که بدانیم چنددرصد از این داروها، وارداتی- آن هم در شرایط تحریم- هستند. با یک دودوتا چهارتای ساده، هزینه سالانه استفاده از این مکمل ها در خانواده خود را حساب کنید و آن را به کل کشور تعمیم دهید. همچنین عوارض این داروها و هزینه های ناشی از این عوارض را هم برآورد کنید؛ مثلا ببینید که در سال، چند نفر به دلیل مصرف مکمل های کلسیم، دچار عوارض گوارشی یا سنگ های کلیوی می شوند و همه اینها در حالی است که به اعتقاد ما، عوارض مصرف این مکمل ها، بسیار فراتر از آن چیزی است که در منابع رسمی اعلام می شود. بعد از تمام این حساب و کتاب ها، تازه باید این سوال را از خود بپرسیم با این همه هزینه و این همه تاکید بلیغ پزشکان بر مصرف این گونه داروها - تا جایی که بسیاری از پزشکان، مصرف این مکمل ها را مانند غذای روزانه واجب می دانند- چه نتیجه ای گرفته ایم؟ مثلا یک سوال ساده: وضعیت پوکی استخوان در کشور ما چگونه است؟ سالانه چند میلیارد تومان، صرف هزینه های ناشی از ترمیم و تعمیر و بند زدن!! استخوان های فرسوده و ضعیف ما ایرانی ها می شود؟ سن شیوع پوکی استخوان به ویژه در بانوان، به چند سال کاهش پیدا کرده است؟ وضعیت استخوانی کودکان ما چگونه است؟ و .... اگر همین یک مورد کلسیم را درنظر بگیریم، بیماری های ذیل، مستقیم و غیر مستقیم، با کمبود کلسیم مرتبط هستند: پوکی استخوان؛ نرمی استخوان؛ انواع مشکلات دیسک، دردهای کمری و گردنی و سایر دردهای استخوانی، دردهای سیاتیکی، انواع آرتروزها و ...؛ بسیاری از مشکلات دندانی؛ برخی مشکلات ناخن ها؛ بسیاری از مشکلات مو و ازجمله بسیاری از موارد ریزش مو؛ کندرومالاسی(نرمی کشکک)؛ برخی مشکلات پوستی؛ گرفتگی های عضلانی؛ برخی انواع فشار خون؛ برخی مشکلات عضلانی قلب؛ بسیاری از موارد خستگی های مزمن؛ برخی خستگی های جنسی؛ بساری از ضعف ها و خستگی های عضلانی؛ برخی انواع افسردگی؛ برخی موارد سندروم های پیش از قاعدگی؛ برخی موارد ام اس و .... حال اگر منبعی در اختیار ما باشد که بتواند این کمبودها را با هزینه و عوارضی در حدّ صفر، برطرف کند، عاقلانه است از آن چشم بپوشیم؟ برخی تجربیات مؤلّف در مورد پوست تخم مرغ 1- درصد جذب کلسیم این ترکیب، بسیار زیاد است. 2-سرعت و قدرت اثر این دارو در ترمیم بافت های هدف(استخوان ها، عضلات، دندان ها، ناخن ها، رباط ها، غضروف ها، مو و ...) بسیار بالاست. شاید یک دلیل آن، همراهی مقادیر متناسبی از منیزیوم با کلسیم موجود در پوست تخم مرغ است. 3-طیف اثرات درمانی حاصل از این دارو به قدری گسترده است که بعید است بتوان همه آنها را به کلسیم یا منیزیوم نسبت داد. به نظر می رسد باید پذیرفت که این دارو، یک مولتی مکمّل است؛ به ویژه که پوسته نازک چسبیده به پوست تخم مرغ هم حاوی گلوکزامین و هیالورونیک اسید است که هر دو برای سلامتی مفصل ها لازمند. 4-عوارض مصرف این دارو بسیار کم است. برخی عوارض خفیف گوارشی(درد معده یا گاهی دل پیچه) در کمتر از نیم درصد مصرف کنندگان مشاهده می شود. این دارو در مبتلایان به سنگ های کلیوی هم قابل تجویز است اگرچه بنده در این موارد، بنا را بر احتیاط می گذارم، به ویژه اگر نوع سنگ، کلسیمی باشد. گروه های هدف مصرف پوست تخم مرغ تمام بانوانی که قصد بارداری دارند و تمام بانوان باردار و شیرده: معمولا توصه بنده این است که یک زن از هنگامی که تصمیم به بارداری می گیرد تا پایان شیردهی به طور منظم از این دارو استفاده کند. این دارو علاوه بر تاثیر مثبت در رشد جنین و سپس نوزاد، کیفیت و کمیت شیر مادر را زیاد می کند و از عوارض این دوران- مثل ریزش مو یا مشکلات استخوانی- پیشگیری می کند. تمام بانوان یائسه. تمام کسانی که پزشک، تشخیص کمبود کلسیم یا کمبود ویتامین دی را برایشان مطرح کرده است. کودکانِ در سنین رشد: به ویژه کودکان دچار اختلال رشد. بیماران دچار مشکلات اسکلتی- عضلانی: پوکی استخوان؛ نرمی استخوان؛ انواع مشکلات دیسک، دردهای کمری و گردنی و سایر دردهای استخوانی، دردهای سیاتیکی، انواع آرتروزها و .... بیماران دچار ریزش مو: به ویژه اگر ریزش مو بعد از دوره های رژیم، بارداری، شیردهی و مانند آنها شروع شده باشد. بیمارانی که از ضعف، شکنندگی یا کمبود رشد مو شکایت دارند. بیمارانی که از رشد کم ناخن ها یا شکنندگی آنها شکایت دارند. کسانی که از شکنندگی دندان ها شاکی هستند. افراد دچار خستگی و ضعف عضلانی یا گرفتگی های مکرر عضلات. افرادی که به هر دلیل در معرض کمبود کلسیم یا پوکی استخوان هستند: مثل مصرف کنندگان مزمن داروهای کورتونی. کسانی که دوران بهبودی ناشی از شکستن استخوان ها را می گذرانند: مثلا شکستگی ناشی از تصادف یا سایر حوادث.  ورزشکاران حرفه ای. افراد سالم: توصیه بنده این است که با توجه به کمبود کلسیم در رژیم غذایی ما ایرانیان، افراد سالم هم سالی یکی دو بار و هر بار دو سه هفته به مصرف این مکمل اقدام کنند. روش های آماده سازی و مصرف 1-مرحله آماده سازی پودر پوست تخم مرغ الف- ساده ترین روش: پوست تخم مرغ ها را خوب بشویید، خشک و آسیاب کنید. ب- پوست تخم مرغ را به خوبی با آب گرم بشویید، آن را درون فر قرار دهید تا کاملا خشک و شکننده شود. پوست تخم مرغ حرارت دیده یا خاکستر شده را نرم آسیاب کنید. ج- پوست تخم مرغ ها را داخل یک ظرف آب جوش بریزید تا 5 دقیقه بجوشند. سپس پوست ها را در یک صافی بگذارید تا آب آنها گرفته شود و بعد آنها را در فر و با حرارت 200 درجه به مدت 15 دقیقه بپزید. بعد از این، آنها را آسیاب کنید. البته روش های فوق، لحاظ نتیجه تفاوت زیادی به با هم ندارند. فقط پختن پوست تخم مرغ باعث می شود که طعم و بوی نامطلوب آن تعدیل شود و برای کسانی که نگرانی از آلودگی های میکروبی دارند، اطمینان خاطر لازم را ایجاد کند، اگرچه روش اوّل هم بدون هیچ نگرانی قابل انجام است. اگر قصد دارید مقدار زیادی پودر پوست تخم مرغ آماده کنید، می توانید آنها را به تدریج شسته خشک کرده، بعد از زیاد شدن آنها، عملیات پخت و آسیاب کردن را یک باره انجام داد. پوست تخم مرغی که کاملا خشک شده باشد؛ در محیط نسبتا خشک و خنک، به مدت طولانی- مثلا یک سال- قابل نگهداری است. پیشنهاد من به همکاران محترم برای تولید انبوه این دارو آن است که با یک واحد شیرینی پزی هماهنگ کنید تا هر بار که به پخت شیرینی اقدام می کنند مقدار زیادی پوست تخم مرغ های مصرفی خود را تحویل شما دهند. 2-میزان مصرف بزرگسالان: بین نصف تا یک قاشق چایخوری پودر پوست تخم مرغ در روز؛ بسته به نوع بیماری، وزن، نیاز فیزیولوژیک و .... کودکان: به نسبت سن و وزن، از میزان فوق کاسته می شود. 3-روش های مصرف *یک نمکدان را برای پوسته تخم مرغ خرد یا پودر شده اختصاص دهید و به صورت روزانه، مقدار کمی را مانند نمک بر روی غذای خود بریزید. *پودر پوست تخم مرغ را با آب، آب میوه، شیر، ماست و ... مخلوط  و میل کنید. *پودر پوست تخم مرغ را با مقداری عسل مخلوط کنید به نحوی که حالت معجون نسبتا سفتی را پیدا کند. از این معجون می توانید روزی دو تا سه قاشق چایخوری تا مرباخوری میل کنید. این روش و روش بعدی، به واسطه وجود عسل، علاوه بر بالا بردن میزان جذب گوارشی و استخوانی، عوارض گوارشی را کاهش داده در درمان کم خونی های ناشی ار فقر اهن هم موثر است. *معجون فوق را در یخچال بگذارید تا سفت شود، سپس از آن قرص هایی به اندازه یک نخود فرنگی بسازید و دوباره در یخچال بگذارید و روزی سه تا شش قرص مصرف کنید. ودر پوست تخم مرغ را را در کپسول بریزید و روزی دو تا سه کپسول(500 برای بزرگسالان، 250 برای اطفال) میل کنید.  4-آماده سازی شربت کلسیم استفاده از این روش، به ویژه برای مصارف طولانی و خانوادگی و نیز برای افراد یا اطفالی که قادر یا مایل به خوردن ترکیبات فوق نیستند مناسب است: روش اوّل  یک عدد تخم مرغ تازه و سالم را در یک ظرف مناسب- مثلا یک لیوان - قرار داده مقداری آب لیموترش تازه روی آن بریزید تا روی آن را بگیرد. در صورت لزوم، شیئی را روی تخم مرغ قرار دهید تا کاملا در آبلیمو غرق شود. این ظرف را داخل یخچال بگذارید.  خواهید دید که بعد از مدّتی حباب هایی در اطراف تخم مرغ تشکیل می شود که نشانگر روند حل شدن پوست تخم مرغ است. روزی سه بار، به آرامی ظرف را تکان دهید. وقتی روند تولید حباب ها متوقف شد، شربت کلسیم شما آماده است. این روند، معمولا بیش از 36 تا 48 ساعت طول نمی کشد. در این مدت ممکن است رنگ آبلیمو به سمت سفید شدن برود که طبیعی است. حالا تخم مرغ را از محلول خارج کنید و این شربت را به هرشکل که می خواهید مصرف کنید. مثلا روزی دو سه قاشق چایخوری از آن بخورید یا در سالاد یا غذاها از آن استفاده کنید.  تخم مرغ فوق را می توانید مثل یک تخم مرغ معمولی مورد استفاده قرار دهید فقط چون پوسته اش نازک تر شده، آن را زودتر مصرف کنید تا احتمال آلودگی میکروبی تخم مرغ به حداقل برسد.  توجه داشته باشید که هرقدر، آب لیموترش، تازه تر باشد، محلول باکیفیت تری خواهید داشت. اگر برایتان استفاده از آبلیموی تازه مقدور نبود، لااقل از آبلیموی خانگی استفاده کنید. روش دوم  یک عدد پوست تخم مرغ استفاده شده را شسته کمی خرد کرده داخل یک استکان اندخته با آب لیموترش، روی آن را بپوشانید. این محلول نیاز به صرف زمان زیادی ندارد و بعد از 6- 5 ساعت می توانید آن را صاف و مصرف کنید. البته طولانی تر شدن این زمان، غلظت محلول شما را بالاتر خواهد برد. روش سوّم  یک قاشق چایخوری پودر پوست تخم مرغ را به مدت 6-5 ساعت در یک استکان آب لیموترش بخیسانید و بعد، صاف و مصرف کنید.  یک تجربه: در اوایل دوران مطب داری، برای اطمینان خودم، یک کیلو پوست تخم مرغ را در 20 کیلو آبلیمو خواباندم. بعد از 24 ساعت آن را صاف کرده مقداری از آن را به یک آزمایشگاه تشخیص طبّی دادم تا سطح کلسیم آن اندازه گیری شود. فکر می کنید نتیجه چه بود؟  به گفته آزمایشگاه، سطح کلسیم این محلول به قدری بالا بود که امکان ارزیابی آن با دستگاه های معمول آزمایشگاهی وجود نداشت و تنها بعد از 10 بار رقیق کردن، قادر به اندازه گیری سطح کلسیم آن شده بودند.  نکته ها 1- چنان که ذکر شد، عوارض استفاده از پوست تخم مرغ بسیار محدود است. تعداد بسیار کمی از بیماران دچار مشکلات گوارشی مثل دل درد یا دل پیچه های خفیف می شوند که معمولا قابل تحمّل است یا بعد از چند روز، بهبود می یابد. گاهی هم کاهش میزان مصرف یا استفاده از آن به روش نمکدانی مشکل را حل می کند. اگر واقعا مشکل، قابل حل نبود چاره ای نیست جز صرف نظر کردن از این داروی فوق العاده. 2- بیمارانی که دچار سنگ کلیه - به خصوص از انواع کلسیمی- هستند بهتر است در مصرف این دارو احتیاط کنند. اگرچه به تجربه دیده ام که موارد بسیار بسیار کمی از این بیماران ممکن است دچار افزایش اندازه یا تعداد سنگ های خود شوند. 3-سایر افراد می توانند بدون هیچ گونه نگرانی از این دارو استفاده کنند. به ویژه، مادران گرامی به هیچ وجه از بابت خوراندن این دارو به کودکان خود نگران نباشند. 4-برخی همیشه دلسوزان!! ممکن است به شما بگویند که خوردن پوست تخم مرغ، خطر انتقال میکروب سالمونلا یا آلودگی های میکروبی دیگر را به دنبال دارد. بنده به شما می گویم که نسبت به سلامت این دارو به قدری مطمئنم که آن را برای تمام اعضای خانواده خودم استفاده کرده و می کنم. اگر باز هم نگران هستید می توانید از روش های مبتنی بر پخت پوست تخم مرغ استفاده کنید. 5-در روش های آماده سازی پوست تخم مرغ، می توانید از پوست تخم مرغ خام یا پخته استفاده کنید. حتی پوست تخم مرغی که از آن جوجه خارج شده باشد هم می تواند مورد استفاده قرار گیرد. 6-انواع تخم مرغ- محلی، ماشینی یا تخم سایر پرندگان- تفاوت چندانی با هم ندارند اگرچه هرقدر تغذیه مرغ سالم تر بوده باشد، داروی نهایی کیفیت بهتری خواهد داشت. 7-اگرچه مثل هر داروی دیگری، بهتر است تشخیص ضرورت، روش و میزان مصرف پوست تخم مرغ هم به عهده پزشک معالج باشد، امّا با توجه به این که مصرف زیاد یا کم این دارو، عارضه مهمی به جای نمی گذارد، می توان پوست تخم مرغ را از زمره داروهای O.T.C.(داروهای بدون نسخه) به حساب آورد و اجازه مصرف عمومی آن را با رعایت ملاحظات این مقاله صادر کرد!! 8-جذب کلسیم موجود در پوست تخم مرغ بسیار بالاست و به ویژه درصورت مصرف همراه با عسل، بیشتر هم خواهد شد. با این حال برای اطمینان خاطر، بهتر است پوست تخم مرغ، به هر شکلش، همراه غذا مصرف شود. 9-برای تامین میزان کافی ویتامین دی که از مواد ضروری برای جذب و استفاده از کلسیم در بدن است، کافی است خود را از آفتاب محروم نکنید و نیازی به مصرف مکمل نیست. چند دقیقه پیاده روی در هوای آفتابی، نیاز روزانه شما را تامین می کند. در فصول سرد که به دلیل پوشش زیاد، تابش آفتاب به پوست شما کافی نخواهد بود، می توانید در خانه، لباس خود را بالا بزنید و بگذارید چند دقیقه، آفتاب از پشت پنجره به پشت شما بتابد. یک پیشنهاد طلایی!! پودر پوست تخم مرغ، 4 قسمت؛ پودر سنجد، 2 قسمت و پودر جوانه گندم، یک قسمت. این داروها را با هم مخلوط کنید. نتیجه یک مکمل عالی است که: 1-علاوه بر قدرت بیشتر در رفع کمبود کلسیم، بر انواع ضعف ها و کم خونی ها غلبه خواهد کرد. 2-سیستم ایمنی را بسیار تقویت می کند؛ به ویژه در کودکانی که دچار سرماخوردگی مکرّر هستند. 3-طعم و بوی بهتری نسبت به پودر پوست تخم مرغ دارد. 4-تحمل گوارشی آن بهتر است. 5-احتمال اثرات منفی آن روی کلیه کمتر است. سایر استفاده های پودر پوست تخم مرغ در فضای مجازی، استفاده های غیرطبی زیادی برای این مادّه ذکر شده که اگرچه ارتباط مستقیمی با بحث ما ندارد اما برای تتمیم و تکمیل بحث و شیرین شدن آن، خلاصه ای از آنها را ذکر می کنیم؛ البته به شخصه تجربه ای در مورد آنها ندارم و این مهم را به عهده خودتان واگذار می کنم!: *جلوگیری از گرفتگی لوله‌های فاضلاب: ریختن مقداری پوست خرد شده تخم‌مرغ روی صافی فلزی سینک، باعث تمیزی و جلوگیری از گرفتگی لوله‌ها می‌شود چراکه اجازه عبور به مواد جامد و چربی‌ها نخواهند داد. *به عنوان پاک‌کننده: مقداری از پوست تخم‌مرغ را همراه با پودر ظرفشویی روی سطح لک شده بریزید و با اسفنج آن را تمیز کنید. در صورتی که بخواهید داخل ظرفی دردار را تمیز کنید، می‌توانید مقداری پوست تخم‌مرغ خرد شده را داخل ظرف ریخته، آن را با آب سرد تقریبا پر کنید و چندین بار تکان دهید. نتیجه فوق‌العاده خواهد بود. همچنین می توانید آن را با کمی آب و صابون مخلوط کنید و قابلمه، کتری و ظروف آلومینیومی که سیاه شده را با آن بشویید. *تمیز کردن لباس‌های سفید: اگر از خاکستری شدن لباس‌های سفید خود نگرانید، کافیست مقداری پوست تخم‌مرغ داخل یک پارچه صافی ریخته، همراه لباس‌ها داخل ماشین لباسشویی قرار دهید. *حاصلخیز کردن خاک: پوست تخم‌مرغ سرشار از کلسیم و سایر مواد معدنی است. برای حاصلخیز کردن خاک، آن را به کمپوست اضافه کنید یا مقداری پوست تخم مرغ، کف گلدان بریزید. یک راه دیگر این است که نیمه پوست تخم مرغ را به عنوان گلدان کاشت دانه استفاده کنید و بعد از سبز شدن، آن را داخل خاک قرار دهید. *دفع آفات: حلزون‌ها، کرم‌های برگ‌خوار و آفات را با پاشیدن مقداری پوست تخم‌مرغ در اطراف باغ خود دور کنید. *غذای پرندگان: ریختن خرده‌های پوست تخم‌مرغ نزدیک ظرف غذای پرندگان ماده در جذب کلسیم مورد نیاز آن‌ها برای تخم‌گذاری موثر است. *آن را روی صورتتان بگذارید: برای شادابی و جوانی پوست صورت، پوسته تخم مرغ را ابتدا تمیز بشویید؛ آن را بکوبید؛ سپس با کمی سفیده تخم مرغ به صورت خمیر نرم درآورید و به مدت 10 دقیقه ای روی صورت تان بگذارید و سپس با آب ولرم صورت تان را بشویید. *پوست تان را با آن تمیز کنید: مقداری پوست تخم مرغ را با سرکه سیب مخلوط کنید و بگذارید چند روزی بماند. سپس برای تمیز کردن پوست از هر گونه آلودگی با یک پنبه آن را به صورت تان بمالید و پس از 5 دقیقه صورت تان را با آب گرم بشویید. *مزه دار کردن قهوه: قبل از اینکه قهوه را داخل دستگاه یا داخل ظرف قهوه جوش بریزید تا بجوشد وآماده شود کمی پوست تخم مرغ به آن اضافه کنید تا مزه و طعم بهتری پیدا کند. *از بین بردن حیوانات سبزی ها: حتما برایتان پیش آمده که زمانی که دارید سبزی پاک می کنید حلزون یا حیوانات دیگری در آن می بینید. برای اینکه مطمئن شوید این حیوانات به سبزی ها نمی چسبند و پس از شستشو، سبزی هایی خوب و تمیز خواهید داشت؛ کمی پوست تخم مرغ داخل ظرفی که در آن سبزی خیس می کنید بیندازید تا از این حلزون ها و حیوانات خلاص شوید. *پودر دندان: پودر پوست تخم مرغ، یک مادّه خوب برای رفع جرم دندان هاست. کافیست مسواک خود را خیس کرده داخل پودر پوست تخم مرغ زده سپس با حوصله مسواک بزنید. افزودن مقادیر مساوی پودر کف دریا(دارویی که در عطّّاری ها موجود است) و پودر پوست سوخته بادام، یک پودر دندان عالی را برای شما فراهم می کند.  

کلیدواژه ها: ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،

Top
شناسه مطلب: 3729
زمان انتشار: 5 اکتبر 2015
|
عملکرد فراماسونری در صنایع غذایی( قسمت دوم )

عملکرد فراماسونری در صنایع غذایی( قسمت دوم )

بسم اللّه الرّحمن الرّحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی اعدایهم اجمعین فراماسونری در صنعت غذاها – قسمت دوم: مواد غذایی و واکسن ها  اگرچه همه می دانند که جیوه باعث انحطاط سلول های عصبی مغز و مختل شدن سیستم عصبی می شود، هنوز به عنوان پردازشگر در غذاها به صورت اجباری استفاده می شود. در این قسمت به بررسی خاموش کردن سطح پایین جامعه توسط واکسن ها و استفاده مشترک جیوه در غذاها به صورت عمدی می پردازیم.   در قسمت اول این مقاله به بررسی اثرات استفاده از آسپارتام، فلوراید و قرص های تجویز شده توسط پزشکان پرداختیم و نشان دادیم که تمام این مواد باعث کاهش قدرت شناخت و در مقیاس بزرگتر منجر به خاموش شدن جمعیتی است که این مواد توسط آن ها مصرف می شود. در این مقاله تمرکز بر یکی دیگر از محصولات سمی است که در غذاهای روزمره و واکسن ها تعمدا استفاده می شود: جیوه! جیوه یک فلز سنگین است که به صورت طبیعی در محیط اطراف انسان وجود دارد. با این حال، این ماده اصلا برای مصرف انسان مناسب نیست چرا که برای بدن انسان بسیار مضر است. در حالی که بسیاری از افراد اعتقاد دارند که استفاده از هر چیزی در حد تعادل ضرری ندارد اما بسیاری از کارشناسان معتقدند استفاده از جیوه حتی در مقادیر بسیار ناچیز برای بدن انسان مفید نیست! با این حال مطالعات ثابت کرده است که جیوه به صورت عمدی به بسیاری از غذاهای فراوری شده و واکسن ها اضافه می شود.  این فلز دلیل اصلی انحطاط نورون های مغز و در نتیجه بر هم زننده سیستم مرکزی اعصاب انسان است. قرار گرفتن به صورت مستقیم این فلز اثرات آنی و تهدید آمیزی دارد: قرار گرفتن در معرض سطوح بالایی از مواد معدنی یا آلی فلز جیوه منجر به صدمه دائمی مغز، کلیه ها و گسترش آن در جنین می شود. از اثرات این فلز بر عملکرد مغز می توان به تحریک پذیر شدن، کم رویی، لقوه، تغییر در بینایی یا شنوایی و مشکلات حافظه اشاره کرد. اکثر افراد در معرض مستقیم جیوه قرار ندارند، اما همیشه در معرض مقادیر کم آن قرار می گیرند که اکثرا موجب مسمویت و آسیب دیدن آهسته و پیوسته مغز می شود. در طول عبور سال ها اثرات مصرف این مواد باعث اختلال حافظه و اختلال در منطق و قضاوت، کاهش حافظه و اختلال ثبات عاطفی انسان می گردد. به عبارت دیگر باعث خاموش شدن تدریجی انسان است.  این فلز قابلیت انتقال از مادر به جنین را دارد، به گزارش آژانس حفاظت از محیط زیست، جیوه در دوران بارداری پیامدهای پایداری روی جنین دارد. از جمله می توان به اختلال حافظه، تقلیل مهارت های زبانی و دیگر عوارض شناخته شده اشاره کرد.  استفاده از جیوه با مقادیر خطرناک در غذاهای دریایی مانند تن، پرورش اره ماهی و حتی در صید ماهی بسیار شایع است و این دقیقا بر خلاف تبلیغی است که برای غذاهای دریایی می شود. چرا که همیشه در تبلیغات گفته می شود که غذاهای دریایی منابع غنی امگا ۳ هستند که باعث پرورش مغز می شود! در حالی که به دلیل سم موجود در جیوه دقیقا تاثیر معکوس بر مغز خواهند داشت. متاسفانه جیوه در سایر محصولات مانند واکسن ها و شربت فروکتوز ذرت با مقادیر زیاد نیز مصرف می شود. واکسن در واکسن های اجباری مقادیر زیادی از جیوه وجود دارد! قبل از این که جزئیات را در اختیار شما قرار دهیم، در اینجا حقایقی در مورد واکسن های آمریکایی که توسط دکتر Sherry Tenpenny بیان شده است، ارائه می دهیم: دولت ایالات متحده یکی از بزرگترین خریداران واکسن های تولید شده است. در واقع حدود ۳۰ درصد از مراکز کنترل بیماری ها (C. D. C.) بودجه سالانه خود را از دولت می گیرند تا اطمینان حاصل شود که واکسن های مورد نیاز کودکان در این کشور تولید خواهد شد.  شرکت های بیمه خصوصی باید افراد را تحت پوشش کامل بیمه در موارد زیر قرار دهند: صدمات جانی و مالی به دلایل جنگ های هسته ای، حوادت ناشی از انرژی هسته ای و … و اکسیناسیون. قوانین تصویب شده ای مبنی بر محافظت از کودکان وجود دارد و همزمان قوانین ایالتی پدر و مادر را وادار می کند که فرزندان خود را پیش از فرستادن به مدرسه با حدود ۱۰۰ آنتی ژن که توسط واکسن به آن ها تزریق می شود محافظت کنند و چناچه پدر یا مادری از این کار سر باز زند، هیچ مسؤولیتی در قبال بیماری و مرگ و صدمه متوجه پزشکان، شرکت های دارویی و دولت نیست و چنانچه خانواده ای از پزشکان، سیستم واکسیناسیون و دولت شکایت کند؛ پروسه ای آغاز خواهد شد که ممکن است سال ها طول بکشد و اغلب با اخراج شاکی از دادگاه پایان می پذیرد. در هر ایالت طبق قوانین مدرسه، پذیرش تنها در صورتی انجام می شود که واکسیناسیون کودکان در سنین قبل از دبستان، در برابر بیماری های مختلف و واگیر دار انجام شده باشد. و اگر این کار انجام نشده باشد مانع از حضور کودک در مدرسه می شوند و پدر و مادر یا قیم کودک نیز به خاطر این مسأله جریمه خواهد شد چرا که از انجام قانون امتناع کرده است. پزشکان طرفدار واکسیناسیون، اغلب از پدر و مادر کودک می خواهند که انجام واکسیناسیون کودک در هر دوره تحت مراقبت خودشان انجام شود. بخش قابل توجهی از درآمد پزشکان از بازپرداخت حق بیمه واکسیناسیون مشتق می شود. برنامه واکسیناسیون همیشه در حال گسترش است و واکسن ها به طور فزاینده ای باعث بالا رفتن حقوق پزشکان می گردد.  تیمِروسال (THIMEROSAL) کودکان تا قبل از سن شش سالگی حدود ۲۱ نوع واکسن دریافت می کنند و از سن شش تا هجده سالگی حدود ۶ نوع واکسن! یعنی حدود ۲۷ واکسن؛ که اکثر آن ها حاوی ماده سمی THIMEROSAL است. همانطور که در عکس نیز دیده می شود این ماده در بردارنده ۴۹ درصد جیوه است که استفاده از این مقدار جیوه باعث ایجاد اختلال حافظه در نسل کودکان می شود.  یعنی نسلی از کودکان که مغزهای آن ها به شدت آسیب دیده است. بسیاری از دانشمندان معتقدند استفاده از واکسن THIMEROSAL باعث افزایش سرسام آور بیماری اوتیسم در دو دهه اخیر شده است. آیا این به معنای خاموش کردن سطح ابتدایی جامعه نیست؟ با توجه به رابطه مشکوک بین واکسن ها و بیماری اوتیسم، بیش از ۵۰۰۰ خانواده در ایالات متحده در یک دادگاه فدرال علیه شرکت های تولید کننده واکسن B اقامه دعوی کرده اند. در حالی که این شرکت پرداخت هرگونه خسارت را رد کرده و وجود رابطه بین بیماری و واکسن های تولید شده اش را تکذیب کرده است. هنوز هیچ مبنایی بر رد یا اثبات رابطه بین واکسن ها و بیماری اوتیسم وجود ندارد، در حالی که تمام این مطالعات نیز توسط همان شرکت های تولید کننده واکسن انجام می شود! با وجود این بحث ها، استفاده از THIMEROSAL بدون جلب توجه و به تدریج از واکسن ها حذف شد و جالب است که مبتلایان به بیماری اوتیسم نیز کاهش پیدا کردند. استفاده از THIMEROSAL به تدریج در واکسن های کودکان حذف شد و به جای آن از مواد نگهدارنده دیگری استفاده می شود. اما هنوز در بسیاری از واکسن های مربوط به بزرگسالان از این ماده استفاده می شود. مقدار جیوه موجود در واکسن های کودکان آن ها را بیمار و در نهایت عقیم می کرد اما برای بزرگسالان موجب گنگی و پایین آوردن سطح درک آن ها می شود. طبقه حاکم نه تنها به دنبال ایجاد یک نسل مبتلا به اوتیسم که نیاز به مراقبت همیشگی دارند بوده است، همچنین به دنبال ایجاد یک عده احمق مفید بوده که می توانند کارهای تکراری انجام دهند اما ذهن آن ها بیحس است و بدون هیچ سوالی هر آنچه به آن ها گفته می شود را می پذیرند. در حال حاضر از THIMEROSAL در واکسن آنفولانزا، که عموما به عنوان ضربه آنفولانزا شناخته می شود استفاده می شود. واکسن هایی که واکسن های فصلی هستند و در هر زمستان افراد را تشویق می کنند تا واکسن سالانه خود را به همراه دوز مناسبی از جیوه دریافت کنند! سازندگان واکسن های آنفولانزا می گویند که دارای سابقه سلامت جامد هستند به این معنا که به نظر نمی رسد که علت بیماری قابل مشاهده باشد، موضوعی که اصلا قابل بحث نیست، اما انحطاط نورون های مغز اکثر افراد دریافت کننده واکسن به صورت تدریجی و آهسته در طی سال به دلیل مسمومیت جیوه ثابت است. این روند کند کردن عملکرد مغز به راحتی قابل مشاهده و ثبت نیست و نه حتی قابلیت سنجش دارد، اما هنوز هم در مقیاس جهانی اتفاق می افتد. اگر جیوه می تواند ذهن شکننده کودکان را به طور کامل مختل کند تا آن ها به اوتیسم مبتلا شوند، پس مطمئنا لطماتی را برای ذهن های کاملا رشد یافته خواهد داشت.  تقریبا به دلیل تقاضا برای تولید واکسن برای بیماری های جدید، دوره ای در سراسر جهان به کمک تبلیغات به وجود آمده است که مردم خودشان متقاضی تولید واکسن هستند چرا که به این اعتقاد رسیده اند که واکسن ها معجزاتی دارند که هر مشکل جسمی آن ها را رفع می کند.  H1N1 که تحت عنوان آنفولانزای خوکی شناخته می شود، آخرین بیماری بود که میلیون ها نفر در سراسر جهان برای چند ماه در وحشت و ترس فرو برد! و موجب ترویج بیشتر واکسن ها و استقبال از انجام واکسیناسیون در جهان شد و این حقیقت که آنفولانزای خوکی نیز نوعی دیگر از آنفولانزای عادی است و اغلب به راحتی قابل درمان است کاملا نادیده گرفته شد. حقیقت دیگر اثبات وجود THIMEROSAL در عکس هایی بود که از این واکسن ها گرفته شده است. کاهش جمعیت؟ به سادگی می توان گفت که نه تنها سطوح پایین جامعه خاموش شده اند بلکه واکسن ها به تلاش برای کاهش جمعیت نیز کمک می کنند. بیل گیتس در سخنرانی که در سال ۲۰۱۰ انجام داد به نقش واکسن ها جهت کاهش جمعیت جهان اشاره کرده است. شربت ذرت با دوز بالای فروکتوز (HFCS) این ماده ی سمی است در جراحت، بیماری، مرگ کاربرد دارد و به خصوص دارای استفاده شیمیایی فراوانی است. طبق این تعریف،(HFCS) یک سم واقعی است. شربت HFCS از فرآیندهایی که بر ذرت صورت می گیرد در سال ۱۹۷۰ ساخته شده است. این ماده به جای قند سفید در غذاهای فرآوری شده استفاده می شود و در حال حاضر در بسیاری از مواد غذایی موجود در سوپر مارکت ها به آسانی یافت می شود. مطالعات نشان داده است که آمریکایی ها به طور متوسط ۱۲ قاشق چایخوری در روز از این شربت استفاده می کنند. در اینجا نموداری ارائه شده است که استفاده از HFCS در رژیم های غذایی را نشان می دهد: مصرف سرانه از شیرین کننده های انتخاب شده  با توجه به خاصیت شیرین سازی آن، واضح است که HFCS در محصولات قندی مانند مربا، نوشابه و موادی که قبل از بسته بندی کاملا پخته می شوند وجود دارد، با این حال بسیاری از مردم متوجه استفاده از آن در بسیاری از مواد غذایی دیگر مانند سوپ، نان، سس ماکارونی، غلات، حبوبات، مواد منجمد، فرآورده های گوشتی، سس سالاد و چاشنی ها نیستند. همچنین HFCS در محصولات به اصطلاح سلامتی مانند پروتئین ها، کافئین ها، غذاهای کم چرب و نوشابه های انرژی زا به وفور استفاده می شود. چگونه می توان چیزی را که طعم خیلی خوبی دارد بد بدانم؟ در اینجا برخی از حقایق در مورد HFCS بیان شده است: پژوهش ها وجود ارتباط بین HFCS و افزایش نرخ چاقی و دیابت در شمال آمریکا، به ویژه در میان کودکان را ثابت کرده است. فروکتوز موجود در این ماده بسیار بیشتر از قند تبدیل به چربی می شود و چون مایع است انتقال ان به خون با سرعت بیشتری انجام می شود. نوشیدنی های حاوی HFCS که دارای ترکیبات بالای کربونیک هستند، با آسیب رساند به سلول ها و بافت ها منجر به دیابت می شوند. شواهدی مبنی بر تاثیرات متفاوت قند نیشکر و فروکتوز در بدن وجود دارد که منجر به احساس سیری و کاهش پتانسیل فرد می شوند و فرد را به استفاده بیشتر از این مواد برای کسب انرژی متمایل می کنند.  مطالعات انجام شده توسط محققان دانشگاه میشیگان و یو سی دیویس نشان می دهند که مصرف فروکتوز، که به آسانی توسط کبد جذب شده و تبدیل به چربی می گردد در سطوح تری گلیسیرید خون بدن افزایش ایجاد می کند.  بر خلاف دیگر انواع کربوهیدرات های متشکل از گلوکوز، فروکتوز باعث تحریک لوزالمعده برای ایجاد انسولین نمی شود. پیتر هاوِل، محقق تغذیه دانشگاه دیویس که مطالعاتی در زمینه اثرات متابولیک فروکتوز انجام داده است، نشان داده که فروکتوز تنها کمی به ترشح لپتین، هورمون تولید شده توسط سلول های چربی، کمک می کند.کمبود لپتین و انسولین هر دو سیگنال هایی به مغز مخابره می کند که باعث کاهش اشتها و سرکوب گرسنگی می گردد. بدن فرآیندهای متفاوتی در برابر HFCS دارد که کاملا با فرآیندهای وجود نیشکر یا چغندر قند متفاوت است و در نهایت سوخت و ساز بدن را مخدوش کرده و هورمون های تابع آن را از کار می اندازد! به بیان دیگر بدن ما تمایل به خوردن بیشتر دارد در حالی که همزمان ذخبره چربی در آن بیشتر می شود. مطالعاتی که در مجله موسسه ملی سرطان منتشر شده نشان می دهد که زنانی که در رژیم های غذایی آنان کربوهیدرات بالایی وجود داشت که به معنای مصرف بیشتر فروکتوز است، بیشتر در معرض سرطان روده بزرگ بودند. HFCS به دلیل داشتن عناصر کلیدی مانند منیزیم، مس و کروم در عملکرد قلب تداخل می کند.  همچنین HFCS فعالیت های سیستم ایمنی بدن را توسط کنترل گلبول های سفید مهار می کند و در واقع قدرت بدن برای مقابله با مهاجمان مضر خارجی کاهش می یابد. تحقیقات نشان می دهد که فروکتوز در هر سلول از بدن به آسانی و کمک گلوکوز تجزیه می شود در حالی که فروکتوز باید تنها در کبد متابولیزه شود. در آزمایشی که روی حیوانات مصرف کننده فروکتوز انجام شده است، مشکلاتی که در کبد به دلیل توسعه رسوب چربی و سیروز به وجود آمده است شبیه به مشکلاتی است که در کبد افراد الکلی وجود دارد.  HFCS    تحت تصفیه بالایی قرار می گیرد، حتی بیشتر از شکر سفید.  HFCS   که از ذرتی مشتق می شود که تحت اصلاح ژنتیکی قرار دارد و آنزیم های مورد استفاده تحت فرآیند پالایش قرار می گیرند و باعث افزایش نگرانی در مورد سیاست اقتصادی تخصیص یارانه برای تولید ذرت و اثرات مضر کشاورزی ناشی از تولید این نوع آن شده است. مطالعات فراوانی رابطه قوی بین افزایش HFCS در سال گذشته و افزایش چاقی مشابه را نشان داده است. پیشگیری و درمان چاقی به شدت برای بدن ضروری است و به طور مستقیم عملکردهای مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. بعضی از محقیقن حتی این پرسش را مطرح کرده اند که چاقی در انحطاط مغز نیز نقش دارد! البته این بدان معنا نیست که افراد چاق خنگ هستند، بلکه باعث کاهش موثر پردازشگری مغز می شود. اما حتی اگر نقش HFCS را به عنوان نگه دارنده چربی در خون در نظر نگیریم، باز هم اثرات منفی منحصر به فرد خود را دارد. مطالعات نشان داده است که این شیرین کننده حاوی… سعی کنید حدس بزنید… جیوه است! در اینجا جدول مطالعات IATP در مورد این شیرین کننده آورده شده است. فروکتوز و جیوه زیاد با شرح کامل در محصولات روزمره ای که در سوپر مارکت ها یافت می شود کاملا مشخص است.  البته شرکت های تولید کننده این شیرین کننده را کاملا طبیعی می دانند و نتایج حاصل از مطالعات را کاملا رد کرده اند که عجیب به نظر نمی رسد! حتی برخی تبلیغات به صورت عجیب و غریبی مردم را به خوردن و نگه داشتن این محصولات سمی تشویق می کنند. نتیجه گیری: با وجود مطالعات فراوان در مورد خاصیت و اثرات منفی جیوه، دولت هنوز هم از جیوه در واکسن ها استفاده می کند و آن ها را با ماده سمی THIMEROSAL واکسیناسیون می کند. علاوه بر این، از شرکت های داروسازی و مواد غذایی که محصولات حاوی HFCS تولید می کنند کاملا حمایت می کند و حتی افرادی از رده های بالای دولتی مدیران این شرکت های دولتی یا خصوصی هستند که در واقع همان نخبگان یا طبقه حاکم بر جامعه می باشند. بسیاری از این افراد تخصصی در مورد مواضع دولتی ندارند و بیشتر برای سیاست های عمومی که ارتباط مستقیم با منافع آن ها دارد تصمیم گیری می کنند. عضوهای گروه بیلدربرگ، کمیته ۳۰۰، شورای روابط خارجی، گروه شرکت های تولید کننده مواد غذایی و دارو... از آنجا که هیچ مقام دولتی به هم صنفان خود خیانت نمی کند و صندوق raisers whistleblower برای همین مسئله در نظر گرفته شده است، هر یک از افراد جامعه را با همین جمله کلیشه ای خواندن برچسب قبل از خرید قانع می کنند. اما آیا شما به عنوان جزئی از این جامعه واقعا می دانید گلوتامات یا مونو سدیم چیست؟  این مجموعه از مقالات با هدف افزایش آگاهی در مورد اساسی ترین موادی است که به صورت روزمره استفاده می شوند. من شخصا نمی توانم ادعا کنم که در رژیم غذایی خود کاملا مراقب آنچه می خورم و می نوشم هستم! من فرزند دهه ۸۰ هستم و عاشق طعم غذاهای فرآوری شده مانند آب نبات، نوشابه، همبرگر… هستم، اما همانطور که داشتن اطلاعات بیشتر به درک بهتر انسان کمک می کند تا قدم های درست بردارد، به احساس بهتر داشتن و آسان تر تصمیم گرفتن نیز کمک می کند. کاری که هیچ کس حق ندارد آن را برای شما انجام دهد! قدم بعدی شما چیست؟ باور این مطلب یا رفتن به رستوران های فست فود ؟ منبع : عصر بصیرت

کلیدواژه ها: ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،

Top
شناسه مطلب: 166
زمان انتشار: 24 سپتامبر 2014
| |
مراقبت‌های قبل از بارداری

تربیت فرزند جلسه 2

مراقبت‌های قبل از بارداری

فرزندان ما آینه‌هایی هستند که می‌توانیم خود واقعی‌مان را در آنها ببینیم. هراندازه روح ما بزرگتر و صفات نیکمان بیش‌تر باشد، از دیدن تصویر خود در آین آینه، لذت بیش‌تری خواهیم برد. پس مراقبت‌های قبل از بارداری شامل خودسازی والدین و تزکیه روحشان از صفات رذیله است، تا از انتقال آنها به فرزندانشان جلوگیری شود. در مورد مسائل جسمی‌ نیز، وضع به همین منوال است. مراقبت لازم از نظر جسمی، والدین را به سلامتی کامل رسانده و منجر به تولد کودکی سالم و قوی می‌گردد. اجتناب از گناه، خلوت بیش‌تر با خدا، افزودن بر حجم عبادات، دور بودن از هیجانات و اضطراب‌ها و کم کردن حجم کارهای دنیوی می‌تواند روح والدین را به سطحی از آرامش و شادی مطلوب برای انعقاد نطفه برساند. یکی از مهم‌ترین اقدامات قبل از بارداری، پرهیز از لقمه حرام است که تأثیرات آن به آسانی از بین نخواهد رفت. باید بدانیم مالی که خمسش پرداخت نشده باشد نیز، مالی مخلوط به حرام است و انعقاد نطفه با آن خطرناک. برای رفع آثار لقمه‌های حرامی‌که در جایی خوردیم باید رد مظالم به همان میزان پرداخت کنیم. اگر از مالی استفاده کردیم که خمسش پرداخت نشده بود، باید خمس آن را بپردازیم. و یا اگر از مال شبهه ناکی خوردیم، صدقه می‌تواند آثار مخرب آن را از بین ببرد. اعمال قبل از آمیزش 1- پرداخت صدقه قبل و بعد از آمیزش 2- طرفین با وضو باشند. 3- شروع آمیزش با (بسم الله الرحمن الرحیم) باشد. 4- خواندن دعاهای وارده از قبیل دعای زیر: اللهم ارزقنی ولداً، وَاجعَلهُ تقیاً زکیاً، لیس فی خلقِهِ نُقصان، واجعَل عاقبةُ الّا خیراً. خداوندا به من فرزندی روزی کن و او را متقی و پاک قرار ده، که در خلقتش هیچ نقصی نباشد و عاقبتش را غیر از خیر قرار مده. 5- آمیزش در اول و وسط و آخر ماه قمری نباشد. 6- آمیزش در حالت حیض نباشد. 7- در حین آمیزش صحبت نکنند. 8- به عورت یکدیگر نگاه نکنند. 9- بر جایی که کودکی یا کسی صدای انسان را بشنود، آمیزش حرام است. 10- طرفین از قبل جنب و محتلم نباشند. 11- آمیزش با فکر هیچ نامحرمی‌صورت نگیرد. 12- در شب عید فطر و عید قربان نباشد. 13- در برابر نور آفتاب نباشد. 14- بین اذان و اقامه نباشد. 15- در شب نیمه شعبان نباشد. 16- در پشت بام نباشد. 17- در شبی که قرار است به سفر بروید نباشد. زمانهای خوب برای انعقاد نطفه: شب دوشنبه، شب سه شنبه، شب پنج شنبه، شب جمعه، روز پنج شنبه و روز جمعه بعد از عصر. زمانهای نامناسب برای انعقاد نطفه: شب چهارشنبه و ساعات اول تمام شب‌ها. اهمیت دوران بارداری: بعد از انعقاد نطفه، نقش پدر کمی‌ کمرنگ شده و جنین مستقیماً و تحت تأثیر اخلاقیات و صفات مادر، شروع به رشد کرده و شکل می‌گیرد. بنابراین هر نوع افکار، رفتار و ارتباط از سوی مادر، اثر مستقیم در شکل گیری شاکله‌ی وجودی فرزند گذاشته و می‌تواند او را به سمت سعادت یا شقاوت سوق دهد. پرهیز از انواع گناهان، لقمه‌های حرام و شبهه ناک و هرنوع هیجانات، اضطراب‌ها، غصه‌ها و آرزوهای نابجا اموری هستند که عدم رعایت آنها آثار بسیار مخربی بر روی جنین باقی خواهد گذاشت. مادر در سایه روحی شاد و آرام و به دور از تلاطم‌های روزمره می‌تواند جنین را برای رسیدن به عالی‌ترین مرحله‌ی رشد روحی و جسمی‌ یاری رساند. پدر نیز با تأمین نیازهای مادر و کم کردن دغدغه‌های او، کمک کردن در امور منزل فراهم آوردن محیطی شاد و آرام، امکان حضور مادر در محیط‌های معنوی، تفریحی و... و ایجاد اوقات فراغت بیش‌تر برای رسیدگی به اعمال معنوی ماههای بارداری، می‌تواند نقش بسزایی در تأمین سلامت روحی و جسمی‌ جنین ایفا کند. سهل‌انگاری هرکدام از والدین در این دوره و دوره‌های قبل و بعد از بارداری خیانتی بزرگ در حق فرزندان خواهد بود. مراقبت‌های معنوی دوران بارداری ماه اول: خوردن خرما همرا با سوره‌ی (قدر) ماه دوم: عناب همراه با سوره‌ی (توحید) ماه سوم: سیب همراه با (آیة الکرسی) ماه چهارم: انجیر و سیب همراه با سوره‌ی (یوسف و تین) ماه پنجم: تخم مرغ همراه با سوره‌ی (حج) ماه ششم: انار همراه با سوره‌ی (فتح) ماه هفتم: سیب و به همراه با سوره‌ی (یس) ماه هشتم: کباب و زعفران همراه با سوره‌ی (والعصر) ماه نهم: شیر وخرما همراه با سوره‌ی (مؤمنون و انسان) نکات مهم: 1- سعی کنید در هر ماه از بارداری یک بار قرآن را ختم کنید. 2- از لباسهایی با رنگ روشن استفاده نمایید. 3- هر روز 100 بار استغفار، 70 بار لااله الّا الله و 14 صلوات به نیت 14 معصوم ختم کنید. 4- یک گلدان سبز و یا یک ماهی قرمز در منزل نگه دارید و به آن نگاه کنید. 5- ماهی زیاد میل کنید. 6- قبل از چهار ماه و ده روز نامش را انتخاب کنید. 7- از سبزیجات و لبنیات برای زیبایی پوست فرزند زیاد استفاده کنید. 8- همیشه با وضو باشید. 9- شب‌ها به آیینه نگاه نکنید. 10- حتی الامکان مستحبات را انجام دهید. 11- نماز اول وقت را هرگز فراموش نکنید. 12- به توصیه پیامبر اکرم(ص)، خوردن به، موجب زیبایی فرزند و نیکویی اخلاقش می‌گردد. 13- خوردن خرما در ماههای آخر نیز به عنوان عاملی برای بردباری و تقوای فرزند از جانب ایشان توصیه گردیده است. 14- بی اشتهایی مادر، از حالت‌های ویژه‌ی دوران بارداری است که باید با آن مبارزه کنید و با تنوع در مصرف غذا، انواع مواد ضروری برای رشد جنین را در اختیارش قرار دهید. 15- خردن گلابی، خربزه، کندر، شیر، کنجد، انگور، فندق و کاهو بسیار توصیه شده است. اهمیت زایمان تمام مراقبت‌های دوران بارداری، زمانی نتیجه می‌دهد که به یک زایمان خوب ختم شود. روحی شاد و بدون اضطراب و بدنی آماده هر دو از عوامل اصلی یک زایمان خوب می‌باشند. در ساعت‌های نزدیک زایمان، دقت کنید که حتماً از غذاهای پر انرژی ولی کم حجم استفاده کنید. تولد، آغاز یادگیری کودک اخرجکم من بطون امهاتکم، لا تعلمون شیئاً؛ خداوند شما را از شکم مادرتان در حالی خارج کرد که چیزی نمی‌دانستید. ذهن کودک در آغاز تولد، مثل صفحه‌ی سفید نانوشته‌ای است که برای صورتگری پدر و مادر مهیا می‌باشد. کودک شما بعد از تولد، توسط حواس پنج‌گانه، شروع به ادراکات مختلف نموده و با تجربه کردن‌های پیاپی، فرایندی به نام ذهن را تشکیل می‌دهد. یادتان باشد، این شما هستید که نقش اصلی را در طراحی شاکله‌ی شخصیتی کودکتان ایفا می‌کنید و تلاش بیش‌تر شما، قطعاً نتایج بهتری خواهد داشت. اهمیت شیر مادر در تغذیه کودک می‌دانیم که تغذیه علاوه بر اینکه از نظر جسمی ‌مواد مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند، بر نوع اخلاقیات انسان نیز تأثیرگذار است. مواد آزاد شده‌ی مختلف از غذاهای متفاوت، سبب بروز خلقیات گوناگون در انسان می‌گردند. به عنوان مثال تأثیرات گوشت مرغ و گوشت خروس بر روحیات انسان، باهم متفاوتند. بنابراین نوع غذای مصرفی توسط مادر از طریق شیر، در شکل گیری خلقیات و شخصیت کودک تأثیر بسیار بالایی خواهد داشت. از طرفی می‌دانیم که شیر مادر، هدیه‌ای است از خالق کودک به او، تا از این کامل‌ترین، سالم‌ترین و پاکیزه‌ترین غذای خدادادی استفاده نموده و رشد کند. کودکانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند قوی‌تر بوده و کمتر در معرض انواع بیماری‌ها و آلرژی‌ها قرار می‌گیرند. مدت زمان شیردهی قرآن مدت تغذیه‌ی کودک با شیر مادر را 2 سال تمام بیان فرموده است: والوالداتُ یرضِعنَ اولادَهنَّ حولین کاملین، لمن ارادَ ان یتمَّ الرَّضاعَة؛ و مادران باید دو سال تمام فرزندان خود را شیر دهند و این برای کسی است که بخواهد مدت شیردهی را کامل کند. (بقره-233) اما در بعضی روایات، شیردهی تا 21 ماه را نیز سفارش شده و کمتر از این زمان را ظلم در حق فرزند خوانده‌اند. آثار معنوی شیر دهی پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله و سلم) می‌فرمایند: با هربار مکیدن فرزند از سینه‌ی مادر، خداوند ثواب آزاد کردن یک برده از اولاد حضرت اسماعیل را برای مادر منظور می‌دارد و این اهمیت بالای شیر مادر را در رشد و سلامت کودک می‌رساند. اگر به هر دلیلی مجبور شدید که از کسی برای شیر دادن فرزندتان کمک بگیرید، نهایت دقت را به خرج دهید تا از خصوصیات بد اخلاقی، جسمی‌ و معنوی به دور بوده و تمام آداب شیر دهی که در ذیل به آن اشاره می‌شود رعایت کند. چرا که شیر روحیات و طبایع کودک را تشکیل داده و برای او شخصیت‌سازی می‌کند. آداب شیردهی 1- در هنگام شیر دادن حتماً با وضو باشید، چرا که وضو نورانیتی را درون شما ایجاد می‌کند که آلودگی‌ها را پوشانده و از طرفی زمینه‌ی حق‌طلبی و پذیرش احکام دین را در کودک ایجاد می‌کند. 2- شیر دادن را با «بسم الله الرحمن الرحیم» آغاز کنید، چرا که سرآغازی برای توجه به حضور خداوند باریتعالی است. 3- می‌توانید در هر نوبت شیردهی ذکری را انتخاب کرده و مرتباً با توجه تکرار کنید؛ مثل اذکار استغفار، صلوات و... 4- سعی کنید در دوران شیردهی سلامت کامل خود را حفظ کرده و از هیچ دارویی بدون تجویز پزشک استفاده ننمائید. 5- باید موشکافانه مواظب حلال بودن طعام خود باشید. (نقش پدر در این مورد پررنگ‌تر خواهد بود) 6- در دوران شیردهی باید از تمام هیجانات روحی و حالات عصبی، سخت کوشانه بپرهیزید، چرا که عیناً ناقل این خصوصیات به فرزندانتان خواهید بود. موارد منع مصرف شیر مادر زمانی که مادر حداقل به یکی از چند عامل زیر مبتلا باشد: 1- بیماری‌های روانی، صرع، افسردگی و... 2- بیماری‌های واگیردار مثل سل 3- کم‌خونی‌های شدید 4- بیماری‌های قلبی 5- جنون یا دیوانگی 6- استفاده از الکل یا مشروبات الکلی، مواد مخدر و... نکته: مصرف دم کرده‌ی زیره توسط مادر، موجب ازدیاد شیر می‌شود. اما شما چنانچه با وجود همه‌ی تلاش‌ها، با کمبود شیر مواجه هستید، می‌توانید همراه با شیر مادر، از شیر خشک‌های کمکی البته با نظر پزشک استفاده نمائید. حتی اگر کودک شما در سنی بود که توانایی نگه‌داری شیشه را داشت، شیشه‌ی شیر را به او نسپارید تا خودش از آن میل کند. حتماً او را در همان وضعیت شیردهی با شیر مادر، در آغوش گرفته و علاوه بر تغذیه جسمی، او را از تغذیه‌ی عاطفی نیز بهره مند نمائید و از این طریق احساس امنیت و آرامش در پناه آغوش مادر را به او هدیه کنید. همه‌ی مادرها بعد از سه ماهگی کودک می‌توانند با مجوز پزشک از غذاهای کمکی مثل آب‌میوه‌ها، پوره‌ی سیب زمینی، انواع سوپ‌های رقیق و میکس شده از جمله سوپ استخوان و... استفاده کنند اما مراقب باشند که مصرف این غذاها، جلوی مصرف شیر مادر را نگیرد. در صورتی که فرزند شما، در هنگام وعده‌های غذایی، اظهار بی‌میلی کرد، به هیچ‌وجه سعی نکنید با اصرار غذا را به او بخورانید، چرا که او حتماً در هنگام گرسنگی شما را مطلع خواهد کرد. لذا در چنین مواقعی با صبر و حوصله‌ی تمام بر خواسته‌های او تن داده و برایش غذا آماده کنید. ختم شیردهی خاتمه دادن به نحوه‌ای از تغذیه‌ی کودک، که 2 سال با آن مأنوس بوده، باید با ظرافت هرچه تمام‌تر و در نهایت تأمین عاطفی انجام گیرد. با افزودن مقدار غذای کمکی، می‌توان مقدار نیاز کودک را به شیر مادر کم کرد. باید دقت کنیم که استفاده از روش‌های خشونت آمیز و طرد کردن کودک سلامت روانی او را به خطر می‌اندازد. بعد از خاتمه‌ی تغذیه با شیر مادر، باید کاملاً مراقب وعده‌های غذایی او باشیم تا تمام مواد لازم و ضروری بدن کودک را از طریق غذا برایش تأمین کنیم.  

کلیدواژه ها: ، ، ، ، ، ، ،

Top
برای عضویت در خبرنامه پست الکترونیکی خود را وارد کنید

خبرنامه سایت منتظران منجی

Stay informed on our latest news!

اشتراک در خبرنامه سایت منتظران منجی feed